妊娠中✨体重管理💦
現在21週目の二人目妊娠中❤
嬉しいけど…
体重が～😱
現在すでに…
プラス6キロ💦
食べた物など書いていきまぁす😊
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今日は朝からたくさん食べすぎたぁ😱
親族の集まりだから今日までは…😂
現在44.8キロ
ちなみに3週間前
43.4キロ
あまり増えてないってまわりからは言われるけど…前回一気に3キロ増えたせいで病院から注意されました😭
今日の夜は旦那と息子と散歩行こうかな😁
こんばんわ😆✌
私も32週の妊婦です🐱
私なんてすでに15キロ
増えております(笑)
体重管理嫌になっちゃいます😞
最近バナナばっかし
食べてます(・∀・)
バナナ太らないかな😅(笑)
頑張りましょね😆✌
✨21週5日✨
朝ご飯
チーズトースト.お茶
昼ご飯
ご飯 納豆 しそ昆布少し ケーキ
ケーキ食べちゃった😱もう食べられなくなっちゃうから捨てるの出来ず…反省💦
昨日初めての少量出血💦病院には様子見を言われたけど不安😥
昨日は結局散歩行けず…
こんばんは😆
現在2人目妊娠中❤22週4日です🐱
体重管理難しいですよね😣うちは今でプラス4キロになりました⤵⤵もぉすぐ5キロに突入しそうです😱
体重管理難しいですがお互いに頑張りましょね😉✋
昼ご飯
ご飯 ウィンナー(1本) 卵焼き
間食
チョコウエハース3本
夜ご飯
ご飯(少し) クーブイリチー 大根と挽き肉のあんかけ 味噌汁
今日は旦那のお弁当の残りを朝と昼に食べた✨でもウィンナー気をつけなきゃ💦
それより…
間食だよ～⤵
意志弱い😔
でも、今日は息子の衣替えして掃除した～☺でも食べたカロリーのほうが多いかな😭
妊娠日記で関係ないことだけど…
愚痴～
何で男の人って
『っぱなし』
が多いんだろ…
だしっぱなし
脱ぎっぱなし
つけっぱなし
本当にイライラ…
少し
気をつけてくれれば助かるのに…
節約してる身にもなれよな…
「毎日グチグチ疲れる」だってさ…
なら言われる前にやれよ
こっちだって言うのも疲れる
はぁ…
✨4月29日✨22w2d
朝ご飯
トースト1枚 コーヒー
昼ご飯
ご飯 ハンバーグ 納豆
間食
ケーキ
昨日は
久しぶりの検診✨
体重が
前回よりプラス2キロ😱😱
体重の所に
赤い線が…
間食ばっかりしてるからだよね😔
今日は息子と公園行って少し散歩してきた✨昨日も旦那と息子と散歩行ったし😁
この調子で
運動もしなきゃ💦
✨4月30日✨22w3d
昨日の夜ご飯
ご飯 味噌汁 鶏肉の大根おろし キャベツとシーチキン炒め
朝ご飯
トースト1枚 コーヒー
昨日は夜もお散歩行くつもりが…
息子が夕方いきなり嘔吐⤵
お昼寝起きた後から
「気分悪い～」
っては言ってたけど…
吐いた後からは夜ご飯も食べて夜中も特に問題なかった💦
今日も朝からバナナとかパン食べてたし😥なんだったんだろ…
腸炎じゃないと
いいけど…
✨5月2日✨22w5d
朝ご飯
トースト コーヒー
昼ご飯
納豆 野菜炒め ご飯 韓国のり
間食
バームクーヘン チョコ
昨日は恐怖の日曜日💦天気は雨だから公園にも行けず…
帰ってきて
体重測ったら…
増えてる～😱
今からトイレ、お風呂の掃除終わらせて買い物がてら散歩行こ…😠
✨5月11日✨24w0d
❤7ヶ月突入❤
GWからたくさん
遊んで疲れたのか…
風邪ひいた💦
息子の遠足もあったから無理しちゃったかな…
咳が辛い…
だるい…
微熱しかないのに
だるい…
でも甘いものが食べたい…
最近散歩も行ってないし体重やばい😱
とりあえず眠ろう😪
✨5月15日✨24w4d
46.4キロ
最近は間食も我慢してお昼に散歩も行って…夜もご飯はかなり少量にしたり、サラダを多く食べたら頑張ってるのに…
どんどん増えていく体重…😢
最近ストレスだな…
一人目の時は
そんなに気にしてなかったからか増えなかったのに…💦
今のままだと10キロオーバーしちゃうよ～😱
はい✨
あたしも日記書いてますよ🐱
今は１5ｗ５ｄで体重±０です✨
これから増えるのが心配で💦
外食すると美味しいけど、
カロリー高いですもんね😔💦
それについつい食べてしまいますよね😁💔
あたしの場合は
１日１食の時もあれば
３食がっつり食べる時も
あってバラバラなので
栄養も偏ってしまってます💦
✨5月16日✨24w5d
46.0
朝ご飯
コーヒー ヨーグルトプルーン2粒 食パン1枚
昼ご飯
白米 納豆(シラス、ネギ入り) トマト
次の検診まで
あと10日💦
体重増えたなぁ…
雨で散歩行けないからお家の中グルグル💫
今日の夜ご飯
何作ろっかな～
>> 26
33週+9キロです⤵やばいです。しかも貧血と診断されました⤵
なんとか12キロ以内におさめたいです😢
通行人26さん✨
レスありがとうございます😃
33週ということはもうすぐですね✨楽しみですね☺
今まで１ヶ月1キロペースくらいでしたか❓今プラス9キロなら10キロくらいでいけるのではないですか😊❓
後期は増えやすいのでしょうか❓色々忘れてしまっていて😥
質問ばかりですみません💦
- << 30 ７ヶ月目に一ヶ月３キロふえてしまいました😢 うるさくない病院ですが、さすがに注意されました💦 最後一ヶ月半であとニキロに収めるように言われました⤵ かわいい赤ちゃんのために頑張ります😃 早く会いたいです。
✨5月17日✨24w6d
45.6
昨日の晩ご飯
サラダ 野菜炒め ブロッコリー 春巻き
朝ご飯
食パン ヨーグルト プルーン コーヒー
プルーン食べはじめて便秘だったのがでるようになった😃
あと…
体重が昨日より減ってる😲
夜ご飯はサラダでお腹いっぱいなってあまり食べられなかったからかな💦この調子で検診まで増えなきゃいいけど😚
>> 32
通行人26さん✨
遅くなってごめんなさい💦
ギリギリまでお仕事なさっていたんですね😊私は辛くて4ヶ月で辞めてしまいました💦
ヨーグルトとかでも体重増えちゃうんですか⁉私も先が思いやられるな😔
わかります😱大福とかチョコとか甘い物食べたくなりますよね💦私は昼間食べて1時間お散歩に行ってます💦食べたいのに食べれないのってストレスですよね💦
- << 35 体質もあると思いますよ～私は太りやすいみたいです⤵ 元はガリガリだったのですが、面影無しです💦 主さんはちゃんとコントロールしていてえらいですよ～😃私は今日クッキーを食べてしまい、夕飯は今からです。１９時には食べおわるように言われているのに⤵ 頑張りましょうね‼食欲に負けないようにしましょう👍
>> 35
通行人26さん✨
私なんて全然ですよ💦でも…クッキー美味しいですよね😍私もチョコチップクッキー食べたくなってきました😭私は最近自分でおやつ作ってますよ✨市販のよりはカロリー低いかなと思って😥ただ暇だからですが💦
通行人26さんは性別どっちですか❓またお時間ある時にでも覗きにきてくださいね😃
- << 39 赤ちゃんは男の子です💖お腹の中で暴れています😉 主さんは性別わかりましたか❓ うちは名前も決めて、赤ちゃんグッズも揃えました👍買い物に行って、女の子のものが可愛すぎて、女の子のものも眺めてきました🎵 お菓子作ったりするんですね‼すごいです✨私もやろうかと思ったんですが、家事に不慣れで、毎日結構あっという間です⤵ カロリーは大事ですよね～私も気をつけます👋
✨5月19日✨25w1d
昨日はつけるの忘れたけど…
45.0
昨日の朝も体重減ってたぁ～☺トマトがいいのかな❓
昨日の朝ご飯
食パン コーヒー ヨーグルト プルーン二粒
昼ご飯
モスバーガー
夜ご飯
前日の残り サラダ サンマの蒲焼き パパイヤ炒め
今日の朝は体重計り忘れた💦
朝ご飯は今日も一緒😃
今日はケーキでも作ろっかな🎵
>> 41
通行人26さん✨
おはようございます😃
初めての出産なのですね😊会えるの待ち遠しいですよね☺
私も3年ぶりの出産なので覚えてなくて💦陣痛恐怖です…笑
女の子はまだ未知なのでどんな感じか楽しみな反面、女の子がいる友達からは親から離れるの早いから寂しいとも聞いたので何だか複雑です😥こんな事を言ってると息子から子離れできるか不安ですが😂
通行人26さまの旦那さまは家事が上手なのですか😲何とうらやましい💦うちは共働きの時もほとんど手伝ってくれず⤵
今は仕事辞めたのでいいのですが😚
でも…
私も本当に要領悪いですよ💦旦那に言われるくらいです⤵ご飯作るのも前はびっくりするくらい時間かかってました😂
今から旦那さまの協力が大事になってくるので甘えていいと思いますよ😁お互い頑張りましょう✨
ホットケーキミックスとバナナだけでバナナパンとか作れるのでオススメです😊今度作ってみてくださいね😃
長くなってすみません💦
また覗きにきてくださいね☺
✨5月20日✨25w2d
45.0
昨日の夜ご飯
ロールキャベツ サラダ みそ汁 白米 ビーフシチューもどき
朝ご飯
いつもと一緒
昨日の間食
和菓子 ケーキ少し
昨日は間食結構しちゃったな💦だけど…
体重昨日と変化なし❤
今日はいい天気だし散歩行こうかな☺
初めまして💕
体重管理頑張っておられますね✨
私もいま妊娠中で35W6dで明日からいよいよ臨月です～😱💓
毎日体重計に乗って気をつけているつもりですが､日々着々と増えており💦💦
現在+６㌔弱ってかんじです😫💨
最後まで気を抜かないように頑張ります✊💥
お互い元気な赤ちゃん産みましょうね💋
>> 44
プレママ44さん✨
レスありがとうございます😃
今日で36週ということは…本当にもうすぐ可愛いお腹の子に会えるのですね❤
私も早く会いた～い😚
ところで…
現時点でプラス6キロですか😲⁉すご～い💦私なんて今で…本当にどのくらい増えるか不安です😱
やっぱり運動とか頑張っていたんですか❓私は甘い物がどーしても辞められません⤵
またお時間ある時にでもきてくださいね😊
- << 48 こんにちは✨ また遊びに来ちゃぃました💓 私は先月末まで仕事続けてたのでそれくらいの増加で収まってたのかな～って思ぃます😁⤴ 特に決まった運動はしてなくて気づいたときに歩いてたくらぃですね💕 でもやっぱり後期に入るとけっこうな勢ぃで増加してますょ😫💦 食べ物の誘惑ってすごぃですょね😒 私は妊娠してから甘いものよりもｶﾞｯﾂﾘ系なものに惹かれちゃうんです--😱💔 でも､もんちさんはｽﾚ立てられてからきちんと管理されててすごぃです✨✨
✨5月21日✨25w3d
45.0
前日と変わらず…
昨日の夜ご飯
ししゃもの煮付け 牛肉のゴマ焼き みそ汁サラダ
間食
和菓子２つ ケーキ少し マーガリンサンド少し オレンジジュース
昨日は間食多かった💦和菓子は昨日までの賞味期限だしオレンジジュースとかパンは旦那の実家でだされて…言い訳だらけ～😂でも散歩も頑張った✨
朝ご飯はいつもと一緒❤今日は実家に行くから食べすぎ注意だなぁ😫
✨5月23日✨25w5d
45.4
また増えたぁ～💦
一昨日実家でやっぱり食べすぎちゃった😭焦ってたくさん歩きまくったのに今日も変わらず💦
昨日は１日💩でなかったけど今日はでたからスッキリ✌
日曜日は…
朝ご飯はいつもと一緒
昼ご飯
牛丼
夜ご飯
サラダ 納豆 もずく
今日からまた一週間始まるな✨
今週は久しぶりの検診もあるし体重管理頑張ろ🎵
さてと、掃除でもしてこよっかな😚
✨5月25日✨26w0d
45.0
昨日の夜ご飯
三色ご飯(おかずのみ) さしみ蒟蒻 トマト シチュー
朝ご飯は一緒
昼ご飯
昨日の残り トマト
間食
どら焼き半分
今日で26wだぁ～❤
明日は久しぶりの検診🎵なのに間食しちゃったぁ～😱今日は間食しない予定だったのに⤵
明日体重増えてたら絶対怒られるなぁ💦
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