一歳のごはん レパートリーない😩

うちもご飯は好きだったので、おじやにいろんな食材を混ぜ込んでました。魚、野菜、肉…なんでも刻んで混ぜて煮れば食べてましたよ。そのうちに刻まなくても大きい塊をかじるように変わりました。

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うちは、できるかぎり赤、緑、黄の食品(小学校で習った😜)で、三角食べしてます。
食べムラはありました😢
でも、諦めずにあげました❤
これ以外食べるものないよ～って😜
お腹好いてると食べてくれますよ✨
《本日のメニュー》
朝
玄米ご飯
ほうれん草とグリンピースひじきとニンジンと大豆
紫芋とチーズのサラダ
鶏レバー
牛乳
いちご
お昼
ツナと空豆、ニンジン、玉ねぎ、クリームパスタ
牛乳
おやつ
カボチャヨーグルト
カボチャパン
麦茶
夕食
玄米ご飯
お豆腐ハンバーグ
いんげん・ニンジン・ジャガイモのせ
ブロッコリー
小松菜
白身魚と緑の野菜
牛乳
本日のメニューでした✨

• << 6 こりゃすごいなぁ💦 焦る💦
• << 8 柔らかい物しか食べない、嫌いな物は嫌がるってスレに対してこのレスは…💦主さんを不安にさせるだけじゃ？ 自慢げと思われても仕方ない。 ちなみに我が家の離乳食完了期は具だくさん野菜煮込みうどん、具だくさんグラタン、柔らかめのチャーハンなんかが多かったです。
• << 9 玄米ってこどもにはよくないらしいよ💦消化に悪いから💦

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うちは上にお兄ちゃんが居ます年中です。下は一歳ですが。グラタンに芋・ホウレン草・玉葱・何でも入れちゃいます😃よく食べます。あとは、ハンバーグ・ホウレン草のごま和え・なんかも好きですよ

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自慢…？？

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うちはみそ汁にするとよく食べてくれたので、『具だくさんみそ汁』をよく作ってましたよ。

あとは魚は焼くより煮付けにした方が食べたので『カレイの煮付け』もよく作ってました🐡

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>> 2 うちは、できるかぎり赤、緑、黄の食品(小学校で習った😜)で、三角食べしてます。 食べムラはありました😢 でも、諦めずにあげました❤ これ以… こりゃすごいなぁ💦
焦る💦

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主です

ありがとうございます

すごい方もいるんですねぇ
食べてくれたらやる気もでますが なかなか好き嫌いがあるんで萎えてしまうんですよね

具だくさんドリアとかためしてみます

• << 14 食べムラありますよ💦 工夫してます✨ 主さんは、お子さんは一人ですか？ 私は、二人目妊娠中で食事をあげるのがとても、大変ですが、食事は大切なのでめげずにやってます。 うちも好き嫌いあります。 工夫して、食べさせてます。 お互いに頑張りましょう✨

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>> 2 うちは、できるかぎり赤、緑、黄の食品(小学校で習った😜)で、三角食べしてます。 食べムラはありました😢 でも、諦めずにあげました❤ これ以… 柔らかい物しか食べない、嫌いな物は嫌がるってスレに対してこのレスは…💦主さんを不安にさせるだけじゃ？

自慢げと思われても仕方ない。



ちなみに我が家の離乳食完了期は具だくさん野菜煮込みうどん、具だくさんグラタン、柔らかめのチャーハンなんかが多かったです。

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>> 2 うちは、できるかぎり赤、緑、黄の食品(小学校で習った😜)で、三角食べしてます。 食べムラはありました😢 でも、諦めずにあげました❤ これ以… 玄米ってこどもにはよくないらしいよ💦消化に悪いから💦

• << 15 9さん1歳からは、玄米あげていいんですよ😅 知らないんですか？ 栄養士さんにも確認済みですし、ベビーフードコーナーでもレトルトの玄米でてますよ😅

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うちは一歳三ヵ月です。
手作りのほうが美味しいし体にもいいのに、うちもレトルトに頼ってます。

しかもマンネリ…

朝
おにぎり、具なしみそ汁、リンゴ、ヨーグルト、フォロミ80ml。

昼
白米、具なしみそ汁、レトルトのおかず(半分)、リンゴ、ヨーグルト、フォロミ80ml、おやつ少し。

夜
白米、具なしみそ汁、ブロッコリーやホウレン草などイロイロ野菜を茹でて冷凍保存してたやつにお昼に半分残してたレトルトと卵を混ぜてレンジでチンしたもの、リンゴ、ヨーグルト、フォロミ80ml、おやつ少し。

こんな感じです。
たまにチーズやイチゴやバナナ、豆腐や納豆をプラスするときありますが、改めて書き出してみると酷いですね…

もっといろんな食材を食べさせてあげないとだめですよね。

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１歳１ヶ月の娘がいます。

うちは、ホイル焼きを喜んで食べます⤴

アルミホイルの上に→ジャガイモ（厚切り）・玉ねぎ・キノコ・ベーコン（鶏肉でも⭕）・白身魚（うちはいつもタラです）を乗せて

少しのバターと塩をかけて
ホイルをくるんでフライパンに蓋をして焼くだけです。

最後に少しだけ醤油をかけます。

ジャガイモもホクホクだし、白身魚もふっくらして美味しいです🎵

ちなみに…親も同じメニューです😃

野菜は、ナスでもほうれん草でもあるものを入れられるし…
白身魚だけ買って作れるので楽です🎵
親の方には、海老・ホタテなどを入れても⭕

• << 17 11さんへ。主さん横レスすみません。 ホイル焼き真似してみたいんですが、何分くらいで出来上がりますか？強火ですか？中火？弱火？ あと、ミルクはあげてますか？ 参考にしたいので是非とも教えてください。

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主です
ホイル焼きおいしそう

親がたべたいです
つくってみます

献立かいてくださったかた 安心しました、、
うちもレトルトや よくないとおもいつつ大人の出来合いからとりわけちゃったりします

よくないとおもいながらも🌀

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私もレパートリーが少なくて悩んでました💦なんかその頃が一番難しかった気がします😅
野菜類をくたくたに煮て、とろみをつけてご飯にかけて『あんかけごはん』とか、茶碗蒸し、（中にうどん入れたり）ホットケーキミックスの生地に人参やほうれん草かぼちゃを茹でてペースト状にしたものを混ぜて焼いたりしてました😌 うちもホイル焼きはよく食べてくれましたよ😄

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>> 7 主です ありがとうございます すごい方もいるんですねぇ 食べてくれたらやる気もでますが なかなか好き嫌いがあるんで萎えてしまうんで… 食べムラありますよ💦
工夫してます✨
主さんは、お子さんは一人ですか？
私は、二人目妊娠中で食事をあげるのがとても、大変ですが、食事は大切なのでめげずにやってます。
うちも好き嫌いあります。
工夫して、食べさせてます。
お互いに頑張りましょう✨

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>> 9 玄米ってこどもにはよくないらしいよ💦消化に悪いから💦 9さん1歳からは、玄米あげていいんですよ😅
知らないんですか？
栄養士さんにも確認済みですし、ベビーフードコーナーでもレトルトの玄米でてますよ😅

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>> 15 主さんのお子さんは口当たりの良いものが好きみたいなので…

玄米はダメかもしれませんね❌

１歳からあげられても消化にはあまり良さそうじゃないし、美味しい白米あげるほうが味覚がしっかりしそう💦

主さん、横からすみませんでしたm(_ _)m

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>> 11 １歳１ヶ月の娘がいます。 うちは、ホイル焼きを喜んで食べます⤴ アルミホイルの上に→ジャガイモ（厚切り）・玉ねぎ・キノコ・ベーコン（鶏肉… 11さんへ。主さん横レスすみません。

ホイル焼き真似してみたいんですが、何分くらいで出来上がりますか？強火ですか？中火？弱火？
あと、ミルクはあげてますか？

参考にしたいので是非とも教えてください。

• << 19 主さん、度々横すみませんm(_ _)m ホイル焼きは…ホイルを少し開けて、ジャガイモにようじをさして大丈夫そうなら出来上がりです😁弱火～中火位です ミルクはフォローアップがまだ残っているので、あげています。 １日１５０cc位です。１５０の中に、牛乳を半分・ミルクを半分な感じです🐮

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うちも凄いたべむらがあります。
ご飯がいいときと麺がいい時とか。
うちもお味噌汁好きなので具たくさんにしてます。
私もそんなにレパートリーはないですからレトルトも使います。
たこ焼き、お好み焼き、肉じゃが、ｶﾚｰ、カボチャの煮つけ、等々です。
なんだかうちはﾈﾊﾞﾈﾊﾞ系が好きで納豆、おくら食べます。

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>> 17 11さんへ。主さん横レスすみません。 ホイル焼き真似してみたいんですが、何分くらいで出来上がりますか？強火ですか？中火？弱火？ あと、ミル… 主さん、度々横すみませんm(_ _)m

ホイル焼きは…ホイルを少し開けて、ジャガイモにようじをさして大丈夫そうなら出来上がりです😁弱火～中火位です

ミルクはフォローアップがまだ残っているので、あげています。

１日１５０cc位です。１５０の中に、牛乳を半分・ミルクを半分な感じです🐮

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>> 19 すみません。
私も知りたかったです。

基本的なことですが、フライパンでやるんですよね？オーブンじゃなくて。
フライパンあたためて そのままアルミをのせたらいいんですか？

• << 23 はい😃フライパンです。 大きめのフライパンに（うちはレミパン?を使ってます。深さもあるので） ホイル包みを３つ（大人の分も）並べて蓋をして火をかけてます。 片づけも楽なんですよね🎵 各々お皿にホイルごと出して、最後はホイルごと捨てられるので✋

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こんにちは😃

うちでは、挽き肉と適当な野菜（玉ねぎ人参ピーマンキャベツ等々）のみじん切りを炒めて味付けし
肉野菜そぼろにしてます😊

沢山作って冷凍しておくと便利⤴⤴

朝はご飯に混ぜるだけで栄養満点💮
数秒でできますし😁

卵焼きに混ぜて焼いたり、あんかけにして豆腐にかけたり、アレンジも簡単💡

大人から取り分けって良いことですよね😃⁉

一歳過ぎたらほぼ普通食でした😁
うちは、もともと薄味なので😊

炒めものは固いから、出来てから調理バサミで切ってあげてました😉✨

食べない時期ってありますよね😠
早くいっぱい食べる時期に突入して欲しいですね😉⤴

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>> 21 主です。

それもいいアイデアですね！

でも私、、レシピないと自己流できないんで、なんとなく味付けのやり方おしえてもらえませんか？

• << 26 うちは鶏でも豚でもやります🎵 酒、砂糖、醤油、みりんなんかで味付けﾃﾞｽ😃✨ 醤油とみりんだけでも、それなりに食べれますよ😁 もう少し大きくなったら、生姜やごま油を足すのも👌 美味しいﾃﾞｽ😁 うちの子は納豆好きだったので、納豆ご飯にも混ぜてました😉✨ ｹﾝﾐﾝｼｮｰでどこかの県の給食で、ｽﾀﾐﾅ納豆ってﾒﾆｭｰが出てました🎵 似たような感じで、みんな大好きなﾒﾆｭｰらしいﾃﾞｽ💖 あと💡そんな時期は、親子丼とかも食べてたような😊 とにかくその時期は、おかずを細かくきざんでご飯に混ぜてましたね😥

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>> 20 すみません。 私も知りたかったです。 基本的なことですが、フライパンでやるんですよね？オーブンじゃなくて。 フライパンあたためて そのまま… はい😃フライパンです。

大きめのフライパンに（うちはレミパン?を使ってます。深さもあるので）
ホイル包みを３つ（大人の分も）並べて蓋をして火をかけてます。

片づけも楽なんですよね🎵
各々お皿にホイルごと出して、最後はホイルごと捨てられるので✋

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>> 23 ありがとうございますm(__)m

あ、主です。

材料かったはいいが、作り方わからなくて作れず仕舞いでした。

子供がたべなくても自分が食べたいものだとたべなくてもイライラしないので、ホイル焼きトライします淏

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>> 24 説明が遅くなってすみませんでしたm(_ _)m

イタリアンぽくしても美味しそうですよね🎵
トマト・バジル・海老・チーズ…などを入れて⤴

大人の『つまみ』かな…

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>> 22 主です。 それもいいアイデアですね！ でも私、、レシピないと自己流できないんで、なんとなく味付けのやり方おしえてもらえませんか？ うちは鶏でも豚でもやります🎵

酒、砂糖、醤油、みりんなんかで味付けﾃﾞｽ😃✨

醤油とみりんだけでも、それなりに食べれますよ😁

もう少し大きくなったら、生姜やごま油を足すのも👌
美味しいﾃﾞｽ😁

うちの子は納豆好きだったので、納豆ご飯にも混ぜてました😉✨

ｹﾝﾐﾝｼｮｰでどこかの県の給食で、ｽﾀﾐﾅ納豆ってﾒﾆｭｰが出てました🎵
似たような感じで、みんな大好きなﾒﾆｭｰらしいﾃﾞｽ💖


あと💡そんな時期は、親子丼とかも食べてたような😊

とにかくその時期は、おかずを細かくきざんでご飯に混ぜてましたね😥

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