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ふくらはぎが細くなりません…

レス6 HIT数 3687 あ+ あ-

痩せたい！（ 10代 ♀ ）
11/01/04 00:15(更新日時)

こんばんはm(_ _)m
私は、158cm52kg、
体脂肪率22％です。

ふくらはぎが36cmもあります…
中学の頃は、34cmだったのに
高校になって剣道部に入り、
いきなり太くなりました😣
たぶん筋肉が張ってて
細くなりません⤵⤵

どうしたらいいでしょうか…
間食などには気をつけているつもりです💦💦

No.1498308　11/01/03 22:52(スレ作成日時)

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No.1 11/01/03 22:56
匿名さん1 

骨格の成長（骨）だと思います

No.2 11/01/03 22:57
痩せたい！0 ( 10代 ♀ )

>> 1 レスありがとうございます！

そうなんですか！？
もしよろしければ
詳しく教えて下さい💦💦

No.3 11/01/03 23:27
匿名さん3 ( ♀ )

私も陸上をやっててふくらはぎ立派でした😅

運動しなくなったら前より細くなりましたよ✋

  • << 5 レスありがとうございますm(_ _)m そうですか…。 まだ運動してるうちは、 仕方がないかもですね💦💦 ありがとうございました！

No.4 11/01/04 00:02
みみりん ( 40代 ♀ eIbRd )

まだ10代の主さんに適切なアドバイスかどうかわからないんですが…私の場合パンプスで歩くようになったらかなりふくらはぎが細くなりました!ほんとに見た目でわかる位に😲ただ慣れるまではふくらはぎと足首が痛くて大変でしたが💦

  • << 6 レスありがとうございますm(_ _)m あ！確かに私、 最近ぺたんこブーツばっかり…😨 パンプスはいてみます！ ありがとうございます✨

No.5 11/01/04 00:14
痩せたい！0 ( 10代 ♀ )

>> 3 私も陸上をやっててふくらはぎ立派でした😅 運動しなくなったら前より細くなりましたよ✋ レスありがとうございますm(_ _)m

そうですか…。
まだ運動してるうちは、
仕方がないかもですね💦💦

ありがとうございました！

No.6 11/01/04 00:15
痩せたい！0 ( 10代 ♀ )

>> 4 まだ10代の主さんに適切なアドバイスかどうかわからないんですが…私の場合パンプスで歩くようになったらかなりふくらはぎが細くなりました!ほんと… レスありがとうございますm(_ _)m


あ！確かに私、
最近ぺたんこブーツばっかり…😨
パンプスはいてみます！

ありがとうございます✨

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