1. ミクル
  2. 美容・ダイエット
  3. ダイエット総合
  4. 何カロリー!？
注目の話題
低収入だけど優しくて暴力(DV)をしない旦那ならいい？
いじめなのか本当に息子が悪いのか
言い方とか、誹謗中傷等したりはやめて下さい。原因はなんだろね

何カロリー!？

レス6 HIT数 2558 あ+ あ-

メタボさん
10/12/17 21:32(更新日時)

ごんにちは。
ダイエット中の者です😺✨

ダイエット中なのに無性に大好きなチゲ鍋が食べたいんです´｀💔

で、
お聞きしたいのですが
市販のチゲ鍋のもとに白菜1/4とモヤシ一袋入れたら何カロリーになるか教えて下さい´･ω･｀❤

よろしくお願いします😃!

No.1487317　10/12/17 17:35(スレ作成日時)

新しいレスの受付は終了しました

投稿順
新着順
主のみ
付箋

No.1 10/12/17 17:44
匿名さん1 ( ♀ )

本気でダイエットする気あるの？
やる気あるなら成分表など買って自分で計算しなさいよ😥

白菜1/4で約50kcal、もやし1袋で10～20kcal、スープの素はメーカーによって違うから自分で見て。ビンか袋に書いてある。
スープを飲むか飲まないかでも違う☝

  • << 3 レスありがとうございます^^ チゲ鍋のもとにカロリーかいてなかったんで質問してみました💡

No.2 10/12/17 17:55
匿名 ( ♂ Tzfce )

1さんが答えたから良いか～😁でもチゲって鍋って言う意味ですよ😋

  • << 4 知ってます^^ みんなナベナベっていってるんですよね(笑

No.3 10/12/17 19:44
メタボさん0 

>> 1 本気でダイエットする気あるの？ やる気あるなら成分表など買って自分で計算しなさいよ😥 白菜1/4で約50kcal、もやし1袋で10～20k… レスありがとうございます^^

チゲ鍋のもとにカロリーかいてなかったんで質問してみました💡

No.4 10/12/17 19:45
メタボさん0 

>> 2 1さんが答えたから良いか～😁でもチゲって鍋って言う意味ですよ😋 知ってます^^
みんなナベナベっていってるんですよね(笑

No.5 10/12/17 20:36
匿名 ( ♂ Tzfce )

>> 4 知ってましたか😆失礼しました(＾ω＾)

No.6 10/12/17 21:32
匿名さん6 

野菜ならカロリーは、
それほど気にしなくても良いと思います。
ただし芋類は別です。
ジャガイモの主成分は炭水化物です。

ダイエットは、
カロリーを控えれば良いと言うものではなく、
同じカロリーでも肥り易いもの肥り難いものがあります。

消費カロリーもそうです。ウォーキングと
筋肉トレーニングとでは、同じカロリーを消費したとしたとしても効果が違います。

ダイエットに効果的な運動は体脂肪を燃焼させる効果のあるウォーキングのような有酸素運動です。

投稿順
新着順
主のみ
付箋

新しいレスの受付は終了しました

ログインするとどうなるの？

ダイエット総合掲示板のスレ一覧

そのほか、ダイエットの話題はこちら🈁

  • レス新
  • 人気
  • スレ新
  • レス少
  • 閲覧専用のスレを見る
新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧

お悩み解決掲示板へ

しごとチャンネルへ

マイページ

登録情報