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ちびデブです

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痩せたい!( 10代 ♀ )
11/07/18 11:02(更新日時)

自分はちびデブです💔


151㎝で43キロ
体脂肪率25%


数字だけ見てどうですか?
やっぱりデブですよね・・・


とくに体脂肪率25%ってゆうのは、ヤバいなと自分でも思います


あと、太ももが特に太くて なんか固いんです。筋肉でしょうか?こういう足で運動すると 余計 太くなると聞いたんですが・・・


痩せたいんですけど 何をすればいいか わかりません


何をすればいいでしょうか?

No.1467557 10/11/18 23:29(スレ作成日時)

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No.1 10/11/18 23:31
匿名さん1 ( 20代 ♂ )

そのくらいが可愛いよ?

No.2 10/11/18 23:35
痩せたい!0 ( 10代 ♀ )

>> 1 そう言ってくれる人もいるんですね😄


でも デブって馬鹿にする人もいるんですよ(泣)

No.3 10/11/18 23:38
匿名さん1 ( 20代 ♂ )

>> 2 俺もまるいなーとか言っちゃうかも💦
ケド全然好きだよー☀

  • << 6 そうですか😍 ありがとうございます✨

No.4 10/11/18 23:39
匿名さん4 ( ♀ )

体を温めて、マッサージしましょう☝

半身浴をして、体がぽかぽかのうちに安くていいのでマッサージクリームで足をもみもみ。

まずは肉質を改善しないとね😉

  • << 8 マッサージクリームって安くて いくらぐらいなんでしょう? それ欲しいです!

No.5 10/11/18 23:40
匿名さん5 

その身長体重って芸能人でいうと誰くらいなんですか❓数字だけだと、イメージがわかなくて💦

  • << 10 芸能人て細い方 多くないですか?💦 こんな体型な人たぶんいません💔

No.6 10/11/18 23:47
痩せたい!0 ( 10代 ♀ )

>> 3 俺もまるいなーとか言っちゃうかも💦 ケド全然好きだよー☀ そうですか😍
ありがとうございます✨

  • << 9 うん☀ デブとかからかわれて言われてるうちは大丈夫だよ💡

No.7 10/11/18 23:59
匿名さん7 ( 20代 ♂ )

女性だったらその体脂肪率は普通だと思いますよ❗

  • << 11 でも高校生にしては 多すぎませんか?💦私 大丈夫でしょうか・・・💦 25%は肥満だって聞いたんですが・・・・(泣)

No.8 10/11/18 23:59
痩せたい!0 ( 10代 ♀ )

>> 4 体を温めて、マッサージしましょう☝ 半身浴をして、体がぽかぽかのうちに安くていいのでマッサージクリームで足をもみもみ。 まずは肉質を… マッサージクリームって安くて いくらぐらいなんでしょう?

それ欲しいです!

  • << 13 ドラッグストアとかで、燃焼サポートとかのクリーム色々売ってるよ😉 1000円しないよ😊 女の子だもんね 体の事気になるよね☺✨ 🎄クリスマス前だし、頑張って可愛くなろう➰🙋

No.9 10/11/18 23:59
匿名さん1 ( 20代 ♂ )

>> 6 そうですか😍 ありがとうございます✨ うん☀
デブとかからかわれて言われてるうちは大丈夫だよ💡

  • << 12 1さん、優しいですね😄 どうもです⤴

No.10 10/11/19 00:03
痩せたい!0 ( 10代 ♀ )

>> 5 その身長体重って芸能人でいうと誰くらいなんですか❓数字だけだと、イメージがわかなくて💦 芸能人て細い方 多くないですか?💦


こんな体型な人たぶんいません💔

No.11 10/11/19 00:05
痩せたい!0 ( 10代 ♀ )

>> 7 女性だったらその体脂肪率は普通だと思いますよ❗ でも高校生にしては 多すぎませんか?💦私 大丈夫でしょうか・・・💦


25%は肥満だって聞いたんですが・・・・(泣)

No.12 10/11/19 00:07
痩せたい!0 ( 10代 ♀ )

>> 9 うん☀ デブとかからかわれて言われてるうちは大丈夫だよ💡 1さん、優しいですね😄
どうもです⤴

  • << 14 全然です💦 他の人みたくアドバイスできなくてゴメンねー💧 本気で痩せなきゃいけないなら薬とか知ってるけどね😄悪い薬じゃないです💦

No.13 10/11/19 00:09
匿名さん4 ( ♀ )

>> 8 マッサージクリームって安くて いくらぐらいなんでしょう? それ欲しいです! ドラッグストアとかで、燃焼サポートとかのクリーム色々売ってるよ😉

1000円しないよ😊

女の子だもんね
体の事気になるよね☺✨

🎄クリスマス前だし、頑張って可愛くなろう➰🙋

  • << 17 はい! 頑張ります😄 もうデブとは言わせません⚡ 再レスありがとうございます✨

No.14 10/11/19 00:19
匿名さん1 ( 20代 ♂ )

>> 12 1さん、優しいですね😄 どうもです⤴ 全然です💦
他の人みたくアドバイスできなくてゴメンねー💧

本気で痩せなきゃいけないなら薬とか知ってるけどね😄悪い薬じゃないです💦

  • << 18 いやいや、楽しいのでいいですよ😄 薬ですか💧 それで痩せても やめたらリバウンドしそうなので 遠慮しますね💔

No.15 10/11/19 03:04
ドライ肌さん15 

えっ?
まるまる同じ体型…
太いの⁉
細いっていわれてた…

  • << 19 そうなんですか💧同じ体型でも私じゃきっと太って見えるんですよ😞 体脂肪率25%もありますし(泣) 確か、平均が22~23%だったと思います・・・

No.16 10/11/19 06:04
匿名さん16 ( ♀ )

私は150センチです。
体質のせいか40キロは超えたことはないですが、滅多に痩せてるとは言われないですね💧

  • << 20 痩せですね✨ それで細いって言われないのは不思議です💧 みんな内心、羨ましいって思ってますよ! 150㎝で40越えないなら私も越えないはずですね💔

No.17 10/11/19 06:59
痩せたい!0 ( 10代 ♀ )

>> 13 ドラッグストアとかで、燃焼サポートとかのクリーム色々売ってるよ😉 1000円しないよ😊 女の子だもんね 体の事気になるよね☺✨ 🎄… はい!


頑張ります😄
もうデブとは言わせません⚡


再レスありがとうございます✨

No.18 10/11/19 07:01
痩せたい!0 ( 10代 ♀ )

>> 14 全然です💦 他の人みたくアドバイスできなくてゴメンねー💧 本気で痩せなきゃいけないなら薬とか知ってるけどね😄悪い薬じゃないです💦 いやいや、楽しいのでいいですよ😄


薬ですか💧
それで痩せても やめたらリバウンドしそうなので 遠慮しますね💔

No.19 10/11/19 07:06
痩せたい!0 ( 10代 ♀ )

>> 15 えっ? まるまる同じ体型… 太いの⁉ 細いっていわれてた… そうなんですか💧同じ体型でも私じゃきっと太って見えるんですよ😞


体脂肪率25%もありますし(泣)
確か、平均が22~23%だったと思います・・・

No.20 10/11/19 07:11
痩せたい!0 ( 10代 ♀ )

>> 16 私は150センチです。 体質のせいか40キロは超えたことはないですが、滅多に痩せてるとは言われないですね💧 痩せですね✨
それで細いって言われないのは不思議です💧


みんな内心、羨ましいって思ってますよ!


150㎝で40越えないなら私も越えないはずですね💔

No.21 10/11/22 23:18
てて ( 10代 ♀ 6sRDd )

私主さんより体重重いけど体脂肪率は23~24%です。
運動とかで筋肉つけた方がいいかもです。

身長と体重のバランスは丁度いいと思います😃

No.22 11/01/17 22:35
沙織 ( 30代 ♀ 1xJAd )

私 身長151cm 体重143.4キロですょ❓

太ってないと言われますが、お腹の肉が💦


私も デブですよね😭

  • << 25 いや百キロ超えはデブ当たり前やん(笑)

No.23 11/04/11 22:50
通行人 ( wD5J8 )

>> 22 体重すごっ昉

No.24 11/04/15 08:32
匿名さん24 

四日前の私とまったく同じだ‼
すごい(笑)

おなか、太もも、気になってません❓

私は今週から、ダイエットはじめました‼
間食やめて、お腹のストレッチ(腹筋数種類を50回ずつ)をはじめただけで、かなりお腹すっきりしました😃
体脂肪20%以下を目指してます💕

No.25 11/07/18 11:02
匿名さん25 ( ♀ )

>> 22 私 身長151cm 体重143.4キロですょ❓ 太ってないと言われますが、お腹の肉が💦 私も デブですよね😭 いや百キロ超えはデブ当たり前やん(笑)

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