大好きな彼の為に禁煙❗

おお！
素晴らしく前向きな！
応援してますぞ！

• << 3 レスありがとうございます坥 前向きに頑張りますⅦ 今から仕事行って来ます∵

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禁煙飴 オススメです😄

• << 4 禁煙飴ですか蓜 ドラッグストアで見かけた事あります坥 我慢の限界が来たら、是非買いたいです俉

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>> 1 おお！ 素晴らしく前向きな！ 応援してますぞ！ レスありがとうございます坥

前向きに頑張りますⅦ

今から仕事行って来ます∵

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>> 2 禁煙飴 オススメです😄 禁煙飴ですか蓜

ドラッグストアで見かけた事あります坥

我慢の限界が来たら、是非買いたいです俉

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主さんこんにちは。私も30代、タバコ辞めたいのになかなか辞めらず😥励まし合えたらなと…。1回だけ（1ヶ月くらい、根性無し）吸わなかった時があったのですが、乾燥しまくってるお肌の調子が自分でも驚くくらい良くなりました。でも喫煙してしまってます。矛盾してるので恥ずかしくて偉そうに言えないですが💦禁煙アメ、たまに見かけるけど効果あるんですね～😃

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>> 5 レスありがとうございます坥

新婚さんなんですね戓

旦那さまは吸いますか蓜

パートナーが喫煙者だと、かなり禁煙するのに根性いりますよね昉

私もお肌スベスベになりたい昀

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>> 6 昨年結婚したんですよ―。主人は喫煙者です。タバコがいつもテーブルにあるので吸ってしまうんです❗何という意思の弱さ⤵

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>> 7 テーブルにあれば、誘惑に負けてしまいますよね昉

いつか辞めれればいいですね憘

私は何とか初日頑張れそうです昀

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>> 8 私は今朝レスする前に吸ってしまったので明日からストップしてみます🚧また報告します。主さんも吸いたくなったら九九でも唱えて頑張って下さい💪

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旦那は禁煙飴の味がダメでした…(;´∩｀)
私は飴の味スキだったけど(＞＜)

それと妊娠したいっていうのもありましたので
それが禁煙できたきっかけになったのかもです！

今はツワリでタバコの臭いもイヤです(;_;)

• << 12 みゃさん、禁煙飴ドラッグストアで見ました兊 買わなかったけど、最終手段で我慢できなくなった時、買ってみます坥

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>> 10 禁煙アメ…どんな味なのかな😊そして禁煙に繋がるのかな。暑くて朝から飲み物ばかり飲んでごまかしてます💦

• << 13 新婚さんは今日から禁煙ですか蓜 暑いと確かに飲み物ばかりですよね坥 タバコ吸わなくてまだいけそうですか蓜 半日過ぎましたね坥

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>> 10 旦那は禁煙飴の味がダメでした…(;´∩｀) 私は飴の味スキだったけど(＞＜) それと妊娠したいっていうのもありましたので それが禁煙できた… みゃさん、禁煙飴ドラッグストアで見ました兊

買わなかったけど、最終手段で我慢できなくなった時、買ってみます坥

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>> 11 禁煙アメ…どんな味なのかな😊そして禁煙に繋がるのかな。暑くて朝から飲み物ばかり飲んでごまかしてます💦 新婚さんは今日から禁煙ですか蓜

暑いと確かに飲み物ばかりですよね坥

タバコ吸わなくてまだいけそうですか蓜

半日過ぎましたね坥

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>> 13 お昼から毛穴に詰まった何かを出しにサウナに行きました。あ～スッキリ👍主さんは大丈夫ですか❓

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>> 14 禁煙頑張ってるんですね坥

私は今お酒飲んでますが、タバコないので頑張れますⅦ

一緒に頑張れるところまで頑張りましょ憘

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私昔にタバコ吸っていましたが、今の主人に出会う前に禁煙を始め、自信無かったのですが、そのあとすぐに主人と出会って禁煙に成功し、今はタバコの煙が人一倍嫌いになりました😁


やっぱり愛のための禁煙はうまくいきますよ✌

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>> 16 ちゃんこさん、レスありがとう。

愛の力って凄いですね憘

ひたすら我慢したんですか蓜

何か禁煙グッズ使いましたか蓜

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何も使いませんでした✨
たまたま主人がタバコ吸わないのでそのおかげもあったかも…
ほぼ同棲みたいになっていたし、主人がいてくれた事だけでなく、自分の煙で家族が気を使ってくれて悪いなぁって思ったり、そろそろタバコ辞めたいなぁって思っていた矢先だったので、全てタイミングが良かったです✌


やめようって思ったのと同時に心底タバコが嫌いになりました💦

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>> 18 なるほど兊
タイミング良かったんですね溿

実は私すでに吸ってしまい、気を取り直してまた頑張ってます兊

私も煙が嫌いになりたいです俉俉

彼も吸わないし、いつか結婚したいから絶対頑張りますねⅤ

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晴れた日は青空をながめたり緑をみに行ったり…気持ちが良くなり 吸いたい気持ちが薄れました。
公園を散歩して｢ああ体にいいことしてるなぁ｣と自己満足してはタバコを忘れました。
あとはよく手を洗いました。
いい香りの高めのハンドソープをつけて指先からいい匂いがする様に…。
そしてよく歯を磨きました。
タバコの臭いがつくのがもったいなくなる様なことをしてみました。
色々と気にしているうちに吸えなくなりました(笑)。

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>> 20 なるほど溿

その作戦いいかもです兊

私はヘビースモーカーでもないから、簡単にやめれると思ったけど癖でついつい昉

週間って怖いですね煜

歯磨き作戦したいと思いますⅦ

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歯磨きなんですが…鏡を…洗面台や手鏡や…色々と駆使して、歯の裏のヤニを見ることをお勧めします。

私は18から30まで毎日、２箱吸っていたので、ヤニを落とすのが大変でした。

電動歯ブラシまで買いました。
落ちなくて…。

気になりはじめると吸えなくなるんだから不思議ですよね…。

歯の色を戻すのに、1年くらいかかりました。
結婚式には間に合いました(笑)。

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>> 22 私も歯の裏のやにがひどいです昉

いろんな事を気にすると吸えなくなるんですね兊

大好きな彼の為に何が何でもやめたいです溿

アドバイスとても参考になります溿

ありがとう兊

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