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どうにかしたい携帯依存症😔

レス10 HIT数 4219 あ+ あ-

匿名( ♀ )
10/03/22 23:38(更新日時)

初めまして😊

30代子供2歳一人の主婦です 肩痛め現在専業です

去年から、某ゲームサイトやmixi、ミクル色々と登録しては、閲覧や、人との繋がり会話を楽しんでおり、
一番の息抜きが、大切、依存に変わってしまいました💦😒


まず深夜まで起きていたのを止めましたが、起きている間は携帯が手放せません

朝は子供を児童館または公園なと行かせたいのに、
掃除があるのにとても腰が重く、気分が乗らず、のせず?

また後でに どんどん後回し😔
子供の公園が暖かくなっているのに全然行けない💦
ママ友達も近辺にはいないからというのも行かない理由なのでしょうか😣駄目ですね😔


カツでもいいです! 何かアドバイスや経験ゆっていただきたいです🙇😣

宜しくお願い致します🙇

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No.1276857 10/03/20 17:23(スレ作成日時)

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No.1 10/03/20 17:29
匿名1 

思い切ってパケ放題を止めてみては?
ネットしたくても出来ない環境にしてみては如何ですか😃

No.2 10/03/20 17:54
匿名2 ( ♂ )

外はポカポカ
ピクニック行こうよ
🚗の中に📱放り込んで外の気持ち良さと会話の楽しさ思い出しましょう😁

No.3 10/03/20 18:12
匿名3 

私も依存が酷くて明けてもくれても携帯触ってました‥
でも辞めたくて色々悩みました
・サイトでいくら仲間が出来たり楽しいゲームをしても未来にはきっと何も残ってない‥
・携帯をイジッてる暇があるんだったら子供たちとちゃんと話しをしよう‥
って沢山悩んで殆どのサイトを解除しました。とにかくスッキリしました。案外アッサリ辞めれますよ。

No.4 10/03/21 00:01
匿名4 ( 20代 ♀ )

私も子供2人いますが毎日携帯ばかりみてしまいます… けど遊びたい盛りの子供に申し訳ないと思い、午後から夕方までは一切見ずに子供と遊ぶようにしました。 強い意志が必要です

No.5 10/03/21 12:41
匿名0 ( ♀ )

投稿有難うございます😃

はい😔それも視野にいれて検討するべきですね😣

楽しみになってるので、円滑に時間を上手く回せれたらと思います💦

No.6 10/03/21 12:43
匿名0 ( ♀ )

投稿有難うございます😃

そうですよね😃春の陽気ですし、ピクニックに気持ちが傾いてるのに、

行く事が腰おもくて😥
あかんですね

No.7 10/03/21 13:14
匿名0 ( ♀ )

投稿有難うございます😃

明けてもくれても、私もまさにその言葉通りに携帯サイトと生活しています💦


悩まれたのですね💦😥たつのに、どれくらい時間や日にちはかかりましたか?
差し支えない程度で教えて頂けると嬉しいです😔🙇

  • << 9 私はまずゲームサイトなど仲間が出来たサイトのプロフにて退会することを表してきちんと皆にサヨナラ言って辞めました。ケジメをつける為に‥。 退会ボタン押して何か本当にスッキリしたんです。義務みたいに触っていたから解放された感じもあったのかもしれません。 だいたいモバやグリなどゲームサイトは一週間で辞めました。 今現在はミクルとヤフオク、検索ぐらいしか覗かないので1日30分程ですね。 辞めてから思ったことは今まで時間をかなり無駄にしてきた事に気づきました。目に見えない相手との交流はそれなりに楽しいですが後に何も残りません。 すぐそばに大切な人達がいるならその関わりを大切にしたほうが良いと思います。 偉そうな事は言えませが、主さまが依存から抜け出せる事祈ってます。

No.8 10/03/21 13:18
匿名0 ( ♀ )

投稿有難うございます😃

携帯触ってしまいますね💦😔
強い意志ですね、そーですね!!😥
私も一時的じゃなくて時間を決めて、方法を考えようかと思いました

No.9 10/03/21 17:51
匿名3 

>> 7 投稿有難うございます😃 明けてもくれても、私もまさにその言葉通りに携帯サイトと生活しています💦 悩まれたのですね💦😥たつのに、どれ… 私はまずゲームサイトなど仲間が出来たサイトのプロフにて退会することを表してきちんと皆にサヨナラ言って辞めました。ケジメをつける為に‥。
退会ボタン押して何か本当にスッキリしたんです。義務みたいに触っていたから解放された感じもあったのかもしれません。
だいたいモバやグリなどゲームサイトは一週間で辞めました。
今現在はミクルとヤフオク、検索ぐらいしか覗かないので1日30分程ですね。
辞めてから思ったことは今まで時間をかなり無駄にしてきた事に気づきました。目に見えない相手との交流はそれなりに楽しいですが後に何も残りません。
すぐそばに大切な人達がいるならその関わりを大切にしたほうが良いと思います。

偉そうな事は言えませが、主さまが依存から抜け出せる事祈ってます。

No.10 10/03/22 23:38
匿名10 ( 10代 ♀ )

携帯でばかり友達をつくるとリアルの関係がおろそかになってどんどん人間関係が悪くなると思えばいいんじゃないですかね?

携帯に依存すればするほど自分の未来がダメになると分かれば離れられると思います 自覚する事からじゃないですかね?

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