産後三年目、本気でダイエット🔥
子供を産んで三年目です。
お風呂で鏡を見ては目を背けてきた醜くなったダラシナイ体…。
お洒落したいのに、ズングリムックリのオバサン体型。
何を着ても野暮ったい。
モサイ。
育児ストレスを食べ物で解消してたけど、今日で卒業します。
目指せ可愛いお母さん。
🌼身長155センチ
🌼体重53キロ
からのスタートです。同じく可愛いお母さんを目指している人を募集します。
一緒に頑張りましょう💪
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仲間に入れてくれてありがとうございます⤴
今日朝からはかったら55.7㎏でした⤴🙌
かなり嬉しかったです💕
朝
ヨーグルト
玉子焼き2切
ウインナー1本
ナポリタン2口
キュウリハム巻1つ
みかん1こ
昼
お好み焼き
間食
みかん3つ
りんご
ポテチ
ハッピーターン
友達の家に来てるけど前みたいにドカ食いしてないです⤴
昼
ワッフル
間食
みかん
夜
大根スティック
お好み焼き
夜はアイス食べない。
ものすごく食べたいけど我慢します。
可愛くなりたい。
旦那に守ってあげたいと思ってもらえるような見た目になりたい。
ぜい肉の脂肪いっぱいつけてるのに寒がりねーと昨日言われた。
くやしい…
こんばんは
主さん-1キロおめでとうございます🙌
私はというと…
今日友達とクリスマスパーティー⤴
かなりかなりかなり食べ過ぎました😢
夕方まで食べ続けたので夜は魚だけ食べました😊
明日朝から体重かなりこわいです⤵
こんにちは
朝からやっぱり太ってました⤵
56.9😭
23日はまたクリスマスパーティーだし24、25はケーキ三昧やから
今日明日で55キロ台に戻します⤵
朝
ヨーグルト
チーズケーキ
チョコチップクッキー3枚
🌼52.4キロ
昨日の夜中、寝る前にスーパーカップのチョコクッキーとビスケットサンドアイス、柿の種一袋、ラムネ、天むす、クリームチーズ、砂糖たっぷりのホットミルクで〆ちゃった😭
絶対に53キロになってると思ってたけど意外と増えてない…。
今日は動きまくる💪
🍴朝
大根の味噌汁
バナナヨーグルト
子供が残した納豆ご飯少し
朝から56.6
朝
ヨーグルト
昼
てりやきバーガー
ポテト
ウーロン茶
今日はクリスマスプレゼントやいとこの二歳の誕生日プレゼントやらを買いに行ったのでかなり歩きました⤴
けど今帰りの車ですがかなり疲れました⤵
夜ご飯は牛丼です✨
間食
サーティワンのスモールダブル
チョコ系の二種類
夜
フライドチキン
サラダ
かぼちゃの天ぷら
今日は冬至だからかぼちゃで凝ったメイン作ろうと思ってたのに、買い物に時間がかかって結局楽な揚げ物になっちゃった💧
キッチンぐちゃぐちゃー。
作るのは楽だけど片付けが…😭
今から気合い入れて頑張ります💪
🌼53キロ
増えた💧
子供のリクエストにこたえて朝からワッフル焼きました。
スーパーカップのクッキーバニラのせて💀
ダイエットの敵だぁ😭
昨日の夜
かぼちゃとひき肉の重ね焼き
キッシュ
ポテトサラダ
天丼
今日の朝
ワッフル
アイス
りんご
あー太っていくー
毎年秋からお正月までに5キロは確実に太るんよね💧
今のところ秋から+4キロ😱
ヤバイヤバイ
今年は5キロ超えるかも😱
本気で本気で気合い入れなきゃ👹
あー❗なんで食べてしまうんだろ💨
バカバカバカ
昼
かぼちゃとひき肉の重ね焼き
ご飯
人参
ブロッコリー
間食
キャラメルコーン
飴
夜
トマトスパゲティ
チョコレートケーキ
旦那が組曲で服買ってきてくれた💕
すごく可愛い✨✨✨
とってもとっても嬉しいです。
明日から本当に真面目に頑張ります💪
可愛く着こなす為には最低でも40キロ台まで戻さないと💨
朝から57.1㎏
旦那様素敵ですね😍
かわいい服とか買ってきてくれたらヤル気出るのに⤴
うちは何もないですよ😂
ダイエットのほうはクリスマスのせいで出来てないです💦
今日も旦那実家へ行くのでケーキがあります😭
明日からはお正月まではしばらく出来るかな~と思うけど28日は甥っ子の二歳のお誕生日会に参加するから食べなくちゃ💦
出来る日だけでもやります⤴
年明けお正月終わったら本格的に頑張ります‼
昼から公園で子供とたくさん遊びました。
飲みものはお茶かコーヒーのみって決めたのに、子供にせがまれコーンポタージュとおしるこ買わされちゃった😱
しかも両方とも半分以上残すし💦
残りを捨てるわけにもいかず、結局飲んでしまいました😭
間食
飴
おしるこ
コーンポタージュ
夜は多分外食かな?
なるべく太らなさそうなものにします。
座るとお腹に肉がのって気持ち悪い😠💦
せめてデブから普通体型になるまでは頑張らなきゃ💪
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