こころに病を持つ人たちの集い場88

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🙎｛一番(^ω^)
よろしくね☺

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２番手､パンダです｡
よろしく！

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３番 くるみです😃
よろしくお願いします🙋

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こんばんは

図々しいけれど私の悩みを聞いて貰えませんか蓜

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>> 4 🙎｛こんばんはですよ(^ω^)はじめまして☺おいらは統合失調症で半引きこもりです☺

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>> 5 こんばんはⅧはじめまして珵珵

私の悩みを聞いて下さい

実は私は、過食症蓜なのか、分かりませんが、
お腹が、一杯で吐き気が
するのに、食べてしまいます
1ｶ月で7㌔増えてます炅炅
どうしたら良いか炅炅
食べないのが良いのは
分かります。
食べてないと、落ち着きません炅炅

何処で診て貰えば良いですか蓜

アドバイスお願いします

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>> 6 🙎｛うーん(^ω^)おいら専門的なことはわかりませんが過食するのは何か原因があるんですかね？☺ｽﾄﾚｽとか☺病院行くとしたら心療内科か精神科になるのかな☺
おいら過食はないからなぁ☺くるみさん詳しいかな？☺

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>> 7 変な相談して、ごめんなさい珵珵

ストレスは母が末期の癌で別れが近いです炅炅

峵も辞めました。

• << 12 こんばんは🌃 大変な時期ですね｡ 私も､同居していた母が､乳ガンからの転移で､今年の始めに､亡くしました😫😫去年の夏から､ずっと入院していて､今年の始めには､お別れになるかもと言われてました｡ 心労もありましたよ｡だけど､私には子どもが居てるので､強くなければいけないって､ずっと思い､頑張りました｡ アナタも､大変でしょうが､親をしっかり見てあげてくださいね｡ 私は､🚬はずっと止めれてないです⤵ 過食気味ではありますが…｡彼氏からはダイエットを勧められてるけど､食べること､止めれないです｡アドバイスに､なってないですね⤵

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>> 8 🙎｛それは大変な時期なんですね(^ω^)
心労から来てるのかな☺一度診てもらってもいいかとは思いますが☺
がんばってくださいですよ☺

• << 11 ありがとうございます煜

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よろしくね☺

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>> 9 🙎｛それは大変な時期なんですね(^ω^) 心労から来てるのかな☺一度診てもらってもいいかとは思いますが☺ がんばってくださいですよ☺ ありがとうございます煜

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>> 8 変な相談して、ごめんなさい珵珵 ストレスは母が末期の癌で別れが近いです炅炅 峵も辞めました。 こんばんは🌃

大変な時期ですね｡
私も､同居していた母が､乳ガンからの転移で､今年の始めに､亡くしました😫😫去年の夏から､ずっと入院していて､今年の始めには､お別れになるかもと言われてました｡
心労もありましたよ｡だけど､私には子どもが居てるので､強くなければいけないって､ずっと思い､頑張りました｡
アナタも､大変でしょうが､親をしっかり見てあげてくださいね｡
私は､🚬はずっと止めれてないです⤵
過食気味ではありますが…｡彼氏からはダイエットを勧められてるけど､食べること､止めれないです｡アドバイスに､なってないですね⤵

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>> 12 アドバイス、有難う珵

母の事がストレスなのか
峵なのか、わかりません

とっても、食べる事を
辞められない自分に
腹立ちます

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最近ｶﾝﾊﾞｯｸしました。よろしくです・ふつうのおばさんさま。はじめまして・あたしは目に障害のあるﾏｯｻｰｼﾞ師です・お話は読みました。つらいですよね・あたしも今まで祖父母の死やしんせきとの別れなどいろいろ体験してきました・確かにつらかったけど彼氏がいたから強く乗り越えられた部分はありましたよ・親孝行できることは大切なことです・無理しない程度で時を大事にしてください・あたしも祖父母とは離れてましたからこまめに連絡してあげればよかったなど他界後に後悔したものです・一緒にいられる時間を実感して大切にしてほしいです・うまくまとまってなくてごめんなさい・きっと神は良い方向に導いてくださるはずです・

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>> 14 パニ持ち‼シングルです🙇よろしくお願いします☺

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ガリちゃんごめんよ。失敗😥最後レスいれてもうた🙇

ってことで移動完了です🙆

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改めましておはようございます・みなさんは糖尿病ﾃﾞｰということをごぞんじですか？今見てました医学番組でやってました・来週の今日です・最近は予備軍も入れて増加にたってますが。運動がやはり良いそうで。笑いよがを紹介してました・これはｲﾝﾄﾞで開発されたｴｷｻｻｲｽﾞです・肺にゆっくり空気を入れるように呼吸して吐き出す時に腹筋を使って笑うだけで奥の筋肉も使われてやせることにもつながるそうです・笑うことでも血糖値も下がるという研究結果もあり注目されてます・おすすめです・生活習慣を大切にしていきたいものですね

• << 19 🙎｛糖尿病ですか(^ω^)こわいね☺うちの親父が糖尿病です☺運動はいいみたいですね☺

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🙎｛おはよう(^ω^)快晴です☺piroさん了解しました☺

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>> 17 改めましておはようございます・みなさんは糖尿病ﾃﾞｰということをごぞんじですか？今見てました医学番組でやってました・来週の今日です・最近は予… 🙎｛糖尿病ですか(^ω^)こわいね☺うちの親父が糖尿病です☺運動はいいみたいですね☺

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皆さん おはようございます😃
夕べは眠れなくて朝方ちょこっと眠りについたくらいです😠
今から掃除に入ります😊

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>> 20 🙎｛おはようですよ(^ω^)おいらはDB📺モードに入ります☺
無理しすぎないでね☺

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🙎｛どっかんどっかん♪ついてる(^ω^)

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ガリさん ありがとうございます😃
ドラゴンボール付けて掃除機かけてます😃💧

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皆さん､おはよう☀😄✋

起きるのが早いですね｡
私は､子どもに起こされました😅

やまもっちゃん､彼氏は昨夜から🏠でお泊まりです｡週末は､どちらかの🏠で､お泊まりです｡
私も､今月は､医療事務の試験です｡なかなか､勉強が､はかどらないですけど😅
週二回は､まだ講座に通っているので｡
でも､焦っても仕方ないですよね｡お互いに､頑張りましょうp(^-^)q

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朝からまた涙中です・妹が今日。試験らしくあたしは全く知らず部屋で洗濯ほしていたらあてられてしかもあたしの存在じたい否定つまり「あんたがいるだけでめざわり」とひどくあびせられたのです・まだ出かけてないのでこちらもおちつかずぴりぴり中です😢学校でも家族もうまくいかない。掲示板でもなにかしらﾄﾗﾌﾞﾙになる・やはりあたしは生きる価値ない人なんでしょうかね・また自殺願望が顔出してます・ちなみに性格検査にて。acとcpが高く。fcが低いため。物事を柔軟なとらえかたができず。気持ちをためこみやすく。限界を超えてしまうと自殺願望が強くなるけいこうがあるそうです・でもそんな中。とりあえずは宿題はこなしはじめたばかりではあります・つらいですがね・

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掃除も終わりゴロゴロ中です😃
寒いです😠

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今日も､天気が良くて､暖かいです｡
彼氏と､子どもとお出掛け中です｡クルマ🚙移動です｡

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くるみさんﾊﾟﾝﾀﾞさんうらやましいです・お昼もあまり食べれず肩こりもひどいです・洗濯もやっとできましたがｽﾘｯﾊﾟがぬれてるのに気がつかず靴下びしょぬれになっていたのです・妹に洗濯物を投げられた時にぬらされたのかもしれません・学校でも家族にもきらわれてる感じでほんと生きる価値なんてあるのか考えてしまいます・つらいけどやること第二段階の宿題の続きします・

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🙎｛ザ暇すぎる(^ω^)
にゃー☺

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>> 29 ガリさん、こんにちは😃

暇ですねぇ😥

• << 32 突然ですが‥人が話してるのを見ると自分の事を言われてるような気がして気になったり💦人が何か自分の事を噂してるんじゃないかと不安になったり💦 これって当たり前の事ですか⁉ ガリさんの統合失調症って、どんな症状から診断されるんですか⁉

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>> 30 🙎｛掃除も終わったし(^ω^)今は暇人です☺
うまうまは早いしなぁ☺野球が終わって燃え尽きたかな☺

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>> 30 ガリさん、こんにちは😃 暇ですねぇ😥 突然ですが‥人が話してるのを見ると自分の事を言われてるような気がして気になったり💦人が何か自分の事を噂してるんじゃないかと不安になったり💦 これって当たり前の事ですか⁉
ガリさんの統合失調症って、どんな症状から診断されるんですか⁉

• << 34 杏さん、こんにちは。 私も、以前は人が話してたりすると、何かを言われてるんじゃないかと、思いましたよ。 今は、病状が良くなりつつ有るので、無くなりました。

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>> 32 🙎｛おいらは人が気になるって言うより人が怖いんですよね(^ω^)
なんかﾊﾟﾆｯｸっぽくなる時もあるし☺呼吸がしづらくなります☺

• << 35 そうですか☝ パニックと症状変わらないですよね‼ 誰にでも不安や緊張はあるから一緒☝って普通の人に言われたんですが、やっぱり違いますよね💦 そりゃぁ～多かれ少なかれあるでしょうが、度合いが違いますよね⤵ それが症状となって体に現れるだもん😠それが辛いです💧 ガリさん ありがとう🙇

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>> 32 突然ですが‥人が話してるのを見ると自分の事を言われてるような気がして気になったり💦人が何か自分の事を噂してるんじゃないかと不安になったり💦 … 杏さん、こんにちは。

私も、以前は人が話してたりすると、何かを言われてるんじゃないかと、思いましたよ。

今は、病状が良くなりつつ有るので、無くなりました。

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>> 33 🙎｛おいらは人が気になるって言うより人が怖いんですよね(^ω^) なんかﾊﾟﾆｯｸっぽくなる時もあるし☺呼吸がしづらくなります☺ そうですか☝ パニックと症状変わらないですよね‼
誰にでも不安や緊張はあるから一緒☝って普通の人に言われたんですが、やっぱり違いますよね💦 そりゃぁ～多かれ少なかれあるでしょうが、度合いが違いますよね⤵ それが症状となって体に現れるだもん😠それが辛いです💧
ガリさん ありがとう🙇

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>> 35 🙎｛そうですよね(^ω^)たしかに度合いが違うと思います☺日々戦いですよ☺

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>> 36 ののさんもでしたか⁉
やっぱり、パニになって💧人込みや外出が憂鬱になりました💦付き合いが出来なくなると周りが気になり始めたりして⤵私も早く落ち着くといぃなぁ～😠

ののさん ガリさん ありがとうございます🙇

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お昼寝してました😪
杏さん 私も症状として人が私の悪口を言ってるとかありますよ!!
友達が知らない所であっていると文句言ってるとか…

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🙎｛こちらうまうまｼﾞｬﾊﾟﾝ代表です(^ω^)
やっぱりﾓﾙﾂうまー☺

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>> 39 くるみさん こんにちは😃
やっぱり、ありますよね☝ 異常に気にしている訳でもないんですが💦ふとした時に考えてしまいます⤵
なにもかも病にこじつけてしまって‥💧 なかなかプラス思考にはいけないですね😠

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私もです😔
先生はプラス思考に考えなさいって言うのですが…
それがなかなか出来ませんよ😢

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🙎｛プラス思考ってむずかしいよね(^ω^)
おいら死んだように寝るかも☺ヤケクソになりやすいです☺

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皆さん、こんばんは😃

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難しいですよね😠
私の場合は前誰かに見られてる感じや眠れないのがあって
それが少なくなったって思えば良いよとか言ってくれますが…
眠れないのはツラいですよ😠

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>> 44 確かに‥眠れない程辛い事ないですね💧 でも眠れない事ばかりに気がいって余計に眠れない⤵悪循環です😠
先生は、眠れなかったら眠らなくてもイィ☝って、執着し過ぎるのがよくないから‥諦めれば自然と眠れるようになるから‥☝と‥💧その切り替えが上手く出来ないんですよね💦
夜が来るのが怖い時もありましたが💦今はそれは無いですね☝
次々に症状が変わるので対応も追いつかないです😠

• << 48 杏さん、こんばんは。 私の、先生も同じ事を言ってますよ。 私も、最初の頃は夜、寝れなくって先生に相談したら、寝れなかったら寝なくっていいって、言われましたよ。 朝、決まった時間に起きるクセを、つけたら自然に夜、寝れる様になるからと言われ、その様にしてたら寝れる様になりましたよ。

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宿題休憩中です・あたしもそうですよ・中学まで普通学校であたしだけ目が悪かったのもあり。かげぐち言われてる気がするとか。実際にさけられたりものを隠されたりといろんないじめを受けました・それ以来自分の意見などが言うこともできず人が怖くなったのです・今だに治療中ですがね・今回問題になってる年上の友達や家族のことは。中学まで受けたいじめと同じような感じです・明日からまた学校で怖さはありますが強い味方である鍼灸師こと体育の男の先生がいるから。なんとか頑張れてる部分はありますよ・つらいけどがんばるしかないのだからー・お風呂できたから入ってから宿題仕上げます・みなさんの気持ちよくわかりますよ・無理しないでぼちぼち日々過ごしていきましょうよね・ではまた・

• << 57 やまもっちゃん🙆 れす遅くなりました。前スレで悩み読ませていただきました。 家族や学校でもうまく付き合えなくて、自殺したいって読んでびっくりしました😔 やまもっちゃん、宿題に手を付けられている頑張りがあるのなら、死ねません😃やまもっちゃん大丈夫😊 その頑張りがあるんだから。ちろもよく死にたくなりますが頑張ってます💪 嫌な上司に嫌み言われても、ロッカーを蹴飛ばす元気があります🙆だから、ちろも大丈夫！ いつパニック状態になるか恐いけど、うまうましたり、ロッカー蹴ったりして、ストレス発散しています😊 それに、生きる価値がないってそんなことないです🙆 目に障害があっても今、受験勉強頑張ってるやまもっちゃんはすごいと思います。 それに、ちろも嫌われてますよ💨嫌われてない人なんてなかなかいないよ～❤

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そうそう。あんずさんにくるみさん・不眠に効くつぼを先日針実技で打たれました・安眠といいまして耳たぶの後ろにあるでっぱった骨「乳様突起といいます」のすぐ下の小さなくぼみがそのつぼです・寝る前に軽めの力で指圧してください・ちなみに針なら1番針という細めのものを使って治療します・効果ありでしたからおためしをおすすめします・

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>> 45 確かに‥眠れない程辛い事ないですね💧 でも眠れない事ばかりに気がいって余計に眠れない⤵悪循環です😠 先生は、眠れなかったら眠らなくてもイィ☝… 杏さん、こんばんは。


私の、先生も同じ事を言ってますよ。

私も、最初の頃は夜、寝れなくって先生に相談したら、寝れなかったら寝なくっていいって、言われましたよ。

朝、決まった時間に起きるクセを、つけたら自然に夜、寝れる様になるからと言われ、その様にしてたら寝れる様になりましたよ。

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>> 48 やまもっちゃんさん ありがとうございます🙇 寝付けない時にツボ押し‼してみますね☝

ののさん 同じですね☝ 確かにリズムってありますから、上手く生活していく上で必要ですよね‼ ありがとうございます🙇

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杏さんも、寝れる様になるといいですねぇ😃

• << 51 ありがとうございます🙇 今は眠れてますが‥翌日の仕事を思うと不安感が強くなったり💦ソワソワして落ち着かなくなったり💦そうなると焦ります💧 不安障害‼厄介です⤵

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