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No.178 07/03/27 23:55
ヤセぷよ ( 30代 ♀ A7kc )
あ+あ-

≫176

私は、朝起きた時に必ず鼻をかむんですけど(笑)その時に、腹筋がイテッ😵となりました💦
応用編はかなり手強いですから、気合い入れて頑張って下さい😤🇯
ちなみに、今日ビリーバンドを使ってみましたが、やっぱりきついので途中から使うのやめました😫無理は禁物ですネ💦💦

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