自炊している方、主婦(夫)は共感出来ると思う
No.15 20/11/19 20:45
rabbit ( 20代
♂ tzd81b )
あ+あ-
代わりに
鶏むね肉の中華スープを教えます。
材料
水適量
中華ペースト適量
鶏むね肉1枚
ブロッコリー1株
モヤシ1袋
人参千切りカット済み1袋(1本)
※人参はカット済みのを買ってきて、そのまま冷凍庫に入れておけば長持ちするし楽です。
鍋底で油をひかず鶏むね肉を皮を下にして弱火で焼きます。
表面が焼けたら、鶏むね肉が浸るぐらいまで水を入れ煮ます。
煮えてきたら鶏むね肉をトングや箸で掴み、キッチンハサミで1口大に切ります。
ブロッコリーを鍋の上で葉のもっさりしてる部分を切り落とし直で入れていきます。
残ったブロッコリーの幹をピーラーで削っていきます。小さくなってピーラーで難しくなったら、包丁で薄く切って鍋に入れます。
人参とモヤシを入れて水を追加します。
具だくさんがいいか、スープが多い方がいいかで水と中華ペーストの量が変わってきますので、容器に書かれた量を参考に調整してください。
味見をして調整すると確実です。
テーマ別雑談掲示板のスレ一覧
テーマ別雑談掲示板。ひとつのテーマをみんなでたっぷり語りましょう❗
- レス新
- 人気
- スレ新
- レス少
- 閲覧専用のスレを見る
-
-
これは豪華な宿泊行事のカリキュラムだと思いますか?6レス 159HIT お調子者さん
-
大学の友達に高校時代の話をしたら引かれた8レス 154HIT おしゃべり好きさん
-
「文系クラスに行きたい」これは逃げ?4レス 101HIT おしゃべり好きさん
-
ガーデニング詳しい方✋1レス 66HIT 匿名さん
-
派遣会社へ届け8レス 208HIT 匿名さん
-
これは豪華な宿泊行事のカリキュラムだと思いますか?6レス 159HIT お調子者さん
-
続 探求の館273レス 5635HIT 初心者さん
-
大学の友達に高校時代の話をしたら引かれた8レス 154HIT おしゃべり好きさん
-
日本の隣国9レス 532HIT おしゃべり好きさん
-
あなたの前世を教えます93レス 8067HIT 匿名
-
-
-
閲覧専用
大河原邦男氏がデザインしたメカやロボで好きなのは?1レス 87HIT ミクルファンさん
-
閲覧専用
アプリで性欲解消最高(≧∇≦)1レス 68HIT 社会人さん
-
閲覧専用
作りたくない時はこれ10レス 259HIT 匿名さん
-
閲覧専用
地球が壊れている!!281レス 908HIT 通りすがりさん
-
閲覧専用
あなたにはいますか?9レス 348HIT 匿名さん
-
閲覧専用
大河原邦男氏がデザインしたメカやロボで好きなのは?1レス 87HIT ミクルファンさん
-
閲覧専用
アプリで性欲解消最高(≧∇≦)1レス 68HIT 社会人さん
-
閲覧専用
地球が壊れている!!281レス 908HIT 通りすがりさん
-
閲覧専用
作りたくない時はこれ10レス 259HIT 匿名さん
-
閲覧専用
あなたにはいますか?9レス 348HIT 匿名さん
-
閲覧専用
サブ掲示板
注目の話題
-
発達障害者だって子供が欲しい
発達障害があります。半年前に結婚しました。 子供がほしい話をしたら 「あなたと同じように仕…
62レス 1493HIT 育児の話題好きさん (20代 女性 ) -
初対面の人と仲良くなれません。
45歳彼女いない歴=年齢です。アプリ、結構相談所で10年間婚活してきましたが、お金と時間ばかりかかる…
56レス 1372HIT 結婚の話題好きさん (40代 男性 ) -
おばさんイジリされる職場
私は40代の女性会社員です。 会社は男性が多く昭和な社風です。 一応、私は役職もついていますが下…
23レス 563HIT 社会人さん -
同棲するなら1人になれる部屋が欲しいって言ったら号泣された
彼女と同棲の話になり、部屋はひとつでいいよね、と言われたので「喧嘩とかした時用に1人になれる部屋があ…
21レス 531HIT 恋愛初心者さん (20代 男性 ) -
誰からも愛されない
誰からも愛されない私は無価値ですか? なんのために生きているのですか?
12レス 357HIT 気になるさん - もっと見る