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地球の未来3

No.491　21/01/16 07:56
さくま ( 50代 ♂ kVT51b ) あ+あ-

自分を許せない方、
自分のことが好きじゃない方

たくさんいると思います。

でももしちょっとでも、
自分を許したいと、
自分を好きになりたいと思った時は、

まず自分と向き合ってください。

なぜ自分のことが許せないのか

なぜ自分のことが好きじゃないのか

自分自身によく聞くんです。

そして自分の思いを否定しないでください。

たとえ最初は、
まだ自分のことが許せなくても、
自分のことが好きじゃなくても、

「そうだったんだ」と、
自分の氣持ちをよく聞いてあげるんです。

そして自分がこれからどうなりたいか

それを聞き、
自分と共に未来へ進んでください 😊