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挫折から立ち上がりたいです。元気を下さい

No.3 20/03/24 07:30
匿名さん3
あ+あ-

今は無理に元気を出さずご自身を癒せる方法を見つけた方が良いかなと思います。

美味しい珈琲とかお茶にはまってみたり アロマとか入浴剤にはまっても良いし 心が楽に過ごせる事ってあると思います。

カウンセリングを受けるのも良いかと

ここで 吐き出してもオッケーですよ

無理しても逆に疲れちゃいますから
疲れた時は ほっとする事をしましょう


3レス目(30レス中)
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