注目の話題: おばさんイジリされる職場; 妻の過去について; 皆さんは精神科受診についてどう思いますか？

思い遣りのある人になりたい。どうしたらいいでしょうか

No.13　20/01/11 17:09
解決させたいさん0 あ+あ-

私は、親切は出来るのです。誰かが困っている場面では助けようという気持ちも動きます。
私は、意見が対立したときに困惑するのです。いわゆるwinwinに持ち込めない。自分が我慢することが多い気がして嫌な気分になりがちですし、疲れます。

人と比べる、自体はいいと思うのです。
比べて、自分の能力や環境が劣って見えたり、逆に人を羨ましく思う気持ちが湧いて、落ち込み悲しくなるのが嫌になります。
純粋に、今からできる事を積み重ねて、出来ないことは諦めることが実行できれば良いと思います。が、それが私には難しいのです。

持って生まれた気質、となると向上は期待できないけど、こびりついた悪い考え方が少しでも取れるなら、取りたいです。
申し訳ないですが、コツのようなものがあれば、引き続きアドバイスお願い致します。

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