注目の話題: ☆ダブル不倫15☆; 皆さんは精神科受診についてどう思いますか？; ディズニーの写真見せたら

怖い目にあったとき

No.3　19/11/09 05:09
匿名3 あ+あ-

匿名１さんと同意見です。
怒鳴られるのが苦手なら、できるだけそんな状況をさけちゃいましょう。

「色々事情があってそんなこと言ってられないんですよ!」という場合は…
↓
『震えは自分の意志とは関係なく生じるもので、医学的には「振戦（しんせん）」と呼ばれます。大きく、生理的なもの、病気によるもの、原因不明のものに分けられます。怒りや恐怖を感じたとき、緊張したときなどに起こる心因性の震えは生理現象の1つで、誰にでも起こり得るものです。』(コピペ)

…らしいです。
私は緊張すると赤面しがち(赤面症)なんですが、それと似たようなもんでしょうか。
私の場合は、「赤面しちゃうってカワイイのでは？」とプラスに考えて、己の赤面症をほったらかしにしています。
主さんも「緊張すると小刻みに震えちゃうって…カワイイのでは？」と考えることができると、楽になれるかも…？

「いや可愛さとかいいんですよ!」という場合は…
↓
https://next.rikunabi.com/journal/20180320_m11/
こちらの記事に緊張性の震えがおこった時『誤魔化す方法』が書いてありました。
よかったらどうぞ。

「誤魔化す方法でなく、止める方法がしりたい」という場合は…
↓
うーん！調べたけど分からんかった!
誰か教えて～☺
私も後学のために知っておきたいです。

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