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日頃の風邪対策や治るまでの日数は？

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ちょっと教えて！さん（ 30代 ♀ ）
23/01/06 06:10(更新日時)

皆さんの日頃の風邪対策を教えてください。食べ物、やっていること、気をつけてることなど。

また、もし風邪を引いたら、完全に元に戻った！と思える状態になるまで何日くらいですか？？

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食べ物

No.3707142　23/01/05 21:37(スレ作成日時)

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No.1 23/01/05 22:17
匿名さん1

ビタミンは切らさない食生活、そしてアミノ酸などミネラルも、足りなきゃサブリメントも使ってますね。

水分は1日3L以上、筋トレ後はオリゴ糖と塩を炭酸水で割って飲んでます。

そして国の言うことは聞かない。なのでワクチンも打たない。

ワクチンを打った家族全員がコロナに感染しましたね。

その世話をして、食事も作って一緒の食卓でマスクもしないで飲み食いしても感染しませんね。自分で学んだ根拠に基づいてワクチン打たなかったですからね。

新型コロナも元はヒトコロナウイルス、夏風邪や流感の病原体、学んで知識を持てば何が有効で何がダメかなんて自ずと答えは出ます。

自身の免疫を上げることの方が予防接種よりも防げるんですよ。

なのでもう15年ぐらい風邪すら引いていませんね。