関連する話題
辛いです。悲しいです。お話を聞いて頂けませんか。
辛いことしかない
孤独。出産が楽しみではない。

妊婦で体重増加注意を言われましたが…

No.4 19/10/10 01:40
通りすがり ( ♀ 5otJe )
あ+あ-

別に大丈夫とは思うけど、割と甘いもの多いですよ?
ヤクルトとか乳酸菌確かに取れますけど砂糖の塊です。
アイスクリームも然り。

食事はカロリーおさえ目かもしれませんが、糖分のある飲み物とかは軽くお茶碗1杯のご飯のカロリーなんて越えます。

言うほどはバランス取れてませんし、総摂取カロリーは高いです。

麦茶をご自身で煮だすとか、ルイボスティーにするとか、同じ乳酸菌ならプレーンヨーグルトにするとか。

でも、糖も、蛋白も出てなくて、浮腫も、高血圧もないのなら、いいんじゃないかな。

4レス目(36レス中)

新しいレスの受付は終了しました

関連する話題

妊娠中掲示板のスレ一覧

もうすぐママになるマタママ・プレママの掲示板。妊娠🤰🏻や出産👶🏻についての相談・質問はこちら。マタママ友募集は、「ママ友・マタママ友募集掲示版」をご利用ください。

  • レス新
  • 人気
  • スレ新
  • レス少
新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧