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30代96,3㎏ ダイエット日記

No.57 19/10/17 18:19
tantan ( 30代 ♀ Hrvqye )
あ+あ-

・ウォーキング1時間
・ウォーキング1時間
・美容ローラーで顔をコロコロ

夕食
・焼き鮭
・豚レバー100グラム
・山芋のわさび醤油和え
鰹節
・白米0,4合

今日もカラオケ楽しかった😄
6年前にレゲエの音楽と出会えってからJPOP全く聴かなくなった。
10年前よく歌っていた倖田來未のyou
10年1度も聴いてないのに入れてみたら最後まで普通に歌えた😂
若い頃友達とカラオケばっか行ってたことを思い出して今日今更趣味カラオケということに気づいた😄お菓子食べなくなった分でまた歌いにいこ~🎤🎶

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