85kgの肥満妊婦です。
No.6 19/08/29 21:39
ワーママ6 ( ♀ )
あ+あ-
白米を発芽玄米に代えて下さい。
妊婦さんですが1人分のカロリーで十分です。産婦人科の先生と毎日相談し、食べた物をノートに書いて下さい。
妊娠性高血圧症候群、妊娠性糖尿病にはならない様に頑張りましょう!
産後は初めてのお子さんなら分からない事だらけで大変だとは思いますがきっと母子健康な生活を迎えられると思います。子供の事を考えて自分の欲を抑えられるお母さんはとても素敵です。きっと赤ちゃんも分かってくれてますよ。
何でも不安な事は産婦人科医に相談してみて下さい。時に厳しい事も言われるかもしれませんが産婦人科スタッフは母子共に元気であって欲しい一心です。あなたみたいなお母さんはとても応援したくなります。
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