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旦那の事どんどん嫌いになってます

No.37 19/01/10 20:46
匿名19
あ+あ-

されたこと、日時まで事細かにノートに記録しておくといいですよ。

書くことで嫌だったことが明確になるし、明確になれば事実確認できてスッキリします。
怒りや悲しみは収まりませんが、何が悲しかったのかは理解できるので、感情を区切ることができます。

後々、それが離婚理由として役に立つかもしれませんし、頭のなかでモヤモヤしてる時は紙に書くことをおすすめします。

拝見していると、本当に(ごめんなさい)ろくでもない旦那さんで、結婚生活が悲しみや怒りでしか語れないことに掛ける言葉が見つかりません。

ご自身の心と身体を、まずは大切にしてくださいね。
自分を守れるのは自分しかいませんから。

37レス目(120レス中)
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