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更年期辛い

No.56　14/06/12 19:53
経験者さん20 ( ♀ ) あ+あ-

こんばんは。
仕事から帰ってきて、放心状態です。

薬は軽い安定剤を朝夕食後と就寝前に1錠です。眠剤は服用しても眠れなかったので、先生に言ったのですが、変更してくれなくて、服用しなかったら眠れるようになりました。睡眠障害は軽い方だと思います。

薬の効果を感じないし、以前うつになった時と似ています。その時も眠剤はレンドルミンで眠れるぐらいでした。

毎朝、職場に行きたくない、何もしたくない、ずっと寝ていたい、と思うのですが、生活があるので、気持ちを振り絞って仕事に行ってます。

先月、２週間ほど休職し、診断書を書いてもらっている事もあり、病院を変えずに経過を見ています。

家事も最小限で、買い物に行くの億劫ですが、家に食料が無くなったら、自分しかいないので、何とか行ってます。
入浴も億劫で、倦怠感が強いです。

もう早く解放されたいです。

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