更年期辛い
No.27 14/06/01 17:25
経験者さん27 ( ♀ )
あ+あ-
主さんホルモン治療は受けたんですか?
かなり楽になると聞きました。
私も辛くて婦人科で薦められたんですが、持病があってその薬との飲み合わせが悪くて出来ませんでした。
ただ、ただ漢方を飲んで嵐が去るのを祈る毎日でした。
もう6、7年ですかね?最近ラクになってきました。
妹がいまピークで鬱気味です。
離れているんですが、なるべく話し相手になって愚痴を聞いたり、ハッパをかけたりしています。
周りの同じ様な人を見ても思うんですが、内に秘めちゃダメだと思うんです。
口に出して“辛い”と言うことも。
私だけじゃないんだ、と知ることも。
~な対処法もあるんだ、と情報交換をすることも。
乗り越えた先輩の話をきくことも、終わるんだ、ずっとこのままじゃないと希望が持てる。
デリケートな問題だから、中々言えないし、聞けない。
だから余計に辛さが増すと思うんです。
こうやって語り合えるのは大事だと思います!
妹に言うんです。
「ホラ、毎日ゲートボールに行ってるあのオバチャンも。
カラオケで熱唱しているあのオバチャンも。
アラごめんなさい、って割り込んでくるあのオバチャンも。
みんな、同じだったんだよ。
それが過ぎたら、逞しいオバタリアンになれるんだよ。
大丈夫、終わるから!」
そう思いましょう。
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