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野菜を洗わずそのままで

No.19　13/11/09 22:02
名無し19 ( ♀ ) あ+あ-

洗われていると思いますよ。
私は、有機野菜を購入していますが、必ず土がたくさんついていますし、虫もいます。

スーパーなどの野菜はとても綺麗ですね。
実は私も、あまり野菜を洗わなかったので、有機野菜に変えたんですが、土や虫を取るのに逆によく洗うようになりました(^^;)

でも、野菜の栄養素は水溶性だから、本当はあまり洗いたくないので、ザッと洗うように心がけています。

一番怖いのは、千切りされてるキャベツや、出来合いのサラダですよ。