青森・秋田・岩手のレス一覧(1/5)

• 1.⭐４９・６キロ ⭐生理中 ⭕カツ丼 ⭕…
• 2.⭐１０月７日(水) ⭐４８・５キロ ⭕ケチャ…
• 3.⭐１０月７日(水) ⭕シュークリーム ⭕バーム…
• 4.⭐４８・５キロ ⭕最中 ⭕カレーライス…
• 5.⭕最中 ⭕チョコレート ⭕味噌汁 ⭕サラ…
• 6.⭕お茶 ⭕サラダ ⭐プール２０分ウォーキング
• 7.⭐１０月９日(金) ⭐４８・４キロ ⭕コロッ…
• 8.⭕お菓子 ⭕とろろ蕎麦 ⭕もずく ⭕サ…
• 9.⭐１０月１０日(土) ⭐４８・２キロ ⭐１駅ウ…
• 10.⭕オニオンスープ ⭕サラダ ⭕チリドック …
• 11.⭕お茶２杯 ⭕お茶菓子
• 12.⭕豆腐サラダ１丁 ⭕こんにゃく４本 ⭐プール２…
• 13.⭕焼き鳥１本
• 14.⭐１０月１１日(日) ⭐４７・８キロ ⭕ト…
• 15.⭕パスタ ⭕ロールケーキ ⭕カフェオレ２杯…
• 16.⭐１０月１２日(月) ⭐４８・０キロ ⭕ご…
• 17.⭕豆腐 ⭕ニシンの缶詰 ⭕こんにゃく４本 …
• 18.⭕ポテトサラダ２杯 ⭕味噌汁
• 19.⭐１０月１３日(火) ⭕ピラフ ⭕ポテトサ…
• 20.⭐１０月１４日(水) ⭐４８・２キロ ⭕ごは…