我が子なのに可愛く思えない、悩んでいるならそれは治したい証拠です、解決策まとめ

我が子がかわいく思えない

自分の子どもなのに、我が子がかわいいと思えない。そうやって悩んだことはありませんか？　どうしてもかわいいと思えなくて怒りすぎてしまったり、無視をしてしまったり…。程度はありますが誰しも同じ思いを通過しているものです。

解決法１：アルバムをみる

生まれてから子どもが今の年代になるまでを集めたアルバムをゆっくり時間をかけて眺めてみてください。そうするとこころがなんとなくぽかぽかと暖かくなるはず。小さい頃に一生懸命育てた思い出や初めて立った時の感動など、幸せな気持ちが浮かんでくるはず。

解決法２：裸で子どもを抱きしめる

お風呂の時などに、お互いに裸で子どもを抱きしめてみてください。そうすると暖かい気持ちが心の中に戻ってくるのを感じるはず。肌と肌の触れ合いで子どもの心も安定し「大好きだよ」という気持ちが伝わってくるはずです。

悩んでいるのはあなただけではありません。市の保健センターなどに相談すれば優しく解決策を考えてくれますよ。あなたが一人ぼっちでいる必要はないのです。