鬱と抑うつの違い

鬱と抑うつの違いとは

前提条件として、鬱とはうつ病のこととここでは定義をします。また、うつ病には様々な定義があります。

新型うつ

仕事をしているときはうつ病。遊んでいるときは元気。広義の意味では新型うつもうつ病といえますが、本項ではうつ病には含みません。ちなみに、日本人よりも欧米人の方がうつ病の患者が多くいますが、日本人は本当に立ち上がることができなくなるまでうつ病とは認めないので、うつ病の人数が少ないといわれています。

うつ病状態

さて、うつ病は、憂鬱な気分が継続的に2週間以上続き、日常生活をすることにも支障が出る状態です。また好きなことや趣味にも、全く興味を抱くことができなくなります。

自殺については2通りに分かれますが、重篤な状態では自殺をする気にもならないそうです。死にたいという気持ちはありますが、それを実行するほどの気力がないのです。

また、ひどい妄想に悩まされることもあります。軽い言動、たとえば「ガンバレ！」という応援の言葉に対してその言葉の裏を読み取る努力をします。つまり、ガンバレと言われているのは努力が足りていないという指摘、つまり罵られたと解釈してしまうのです。

加えて、精神に肉体が追いつかない状態です。精神が摩耗するまで悩み続ける中で肉体が先に限界を迎えます。結果、動きたくても体が動かなくなるのです。

脳のセロトニンという物質をうまく受容することができず鬱状態になる為、セロトニンの受容を助ける抗鬱剤の服用を始めることがありますが、これにより一時的に元気になり、た勢いで自殺をするケースがあります、要注意点です。

抑うつ状態

何かしらショッキングな出来事があり、それが原因で憂鬱になるのが抑うつ状態です。

時間が経過すれば、ショッキングな記憶は薄まっていきますので、元気が出てきます。妄想に取りつかれて病的に悩むわけではありませんので、「ガンバレ」という励ましの言葉をかけられたら額面通り受け取り、力とします。

自殺をしたいとはあまり思わず、抗鬱剤を飲んでも、脳のセロトニン受容体に異常があるわけではないので、意味がありません。

趣味などは、気分がまぎれるので熱中しやすくなります。

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