妊娠 9週 温泉に関するみんなの体験談や口コミ

妊娠中の入浴には、時間や温度、足元などに気をつけながら入浴をすることが必要とされています。

では、妊娠中に健康ランドや旅行などで温泉に入る場合には、どんな点に気をつける必要があるのでしょうか。

妊娠中の温泉は禁忌なのか?

1982年に制定された温泉法で、妊娠中の温泉入浴は禁忌と定められていましたが、その後、医学的に根拠がないとされ、2014年から妊娠中でも温泉に入ることができるようになりました。

しかし、家のお風呂とは違い、不特定多数の方が利用する温泉には、感染症などの危険があることも注意をしながら、温泉を選ぶ必要があります。

温泉の泉質は胎児に影響があるのか?

温泉の泉質によって、胎児に悪影響があるのではないかと思う方もいるようですが、泉質によって悪影響を及ぼすことはないと言われています。

温泉で気をつけること

妊娠中は、転倒するだけでも流産のリスクが高くなります。

温泉の成分によって足元が滑りやすい温泉も多くあるため、手すりに掴まりながら、細心の注意を払って歩くようにしましょう。

また、妊娠中は普段よりものぼせや貧血を起しやすいため、入浴は10分以下にしましょう。

まとめ

現在では、妊娠中でも温泉に入ることが可能になりましたが、妊娠中の温泉にはさまざまな危険があるのも事実です。

温泉旅行に行く際には、清潔な施設を選び、感染症にかかるリスクを防ぎましょう。

また、温泉に行く前に、医師に相談することが、リスクを抑える要因にもつながるでしょう。

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