妊娠 21週 お腹の張りに関するみんなの投稿まとめ

妊娠中期は、胎児が成長していくことによる子宮の収縮が原因でお腹の張りを感じることがあります。

妊娠中の生理現象の１つですので問題はありませんが、流産や早産を引き起こすお腹の張りもあり、見極めが大切になるようです。

仕事のしすぎが原因？

安定期に入って体調が良いからといって無理に仕事をしすぎると、お腹の張りの原因になることもあるようです。

そういう時は、赤ちゃんを第一に考えて無理をせずに休むことが大切という意見が多く見られます。

• 立ち仕事に不安です 立ち仕事　張り止め飲んでる方！
• 運動は必要？ お腹の張りと運動

切迫早産の危険も

お腹の張りが頻繁に起こったり、強い痛みや出血などの症状が現れると切迫早産の可能性が高くなります。

定期的に強い張りがある場合は、すぐに病院に受診したほうがいいのでは？という意見が見られます。

• 気になります 妊娠21週目嘔吐がありお腹が張ります
• 出産が心配です 切迫流産

便秘が原因の可能性も

便秘に悩む妊婦さんは多く、便秘が原因でお腹の張りを引き起こすこともあると言われています。

下腹痛と張りがあり、切迫では？と心配する投稿がありましたが、便秘やガスが溜まっているのでは？という意見もみられます。

• 薬に不安です 赤ちゃん心配
• 張りに不安 妊娠中期のお腹の張り

まとめ

妊娠21週は、安定期といわれる時期でお腹の張りも落ち着いてくる頃ですが、あまり体を動かしすぎると張りの原因になります。

張りを感じたら、安静にしておくといいようですが、安静にしても張りが強い場合は、医師に相談しましょう。