妊娠 18週 体重に関するみんなの体験談や口コミ
妊娠18週になると体調が落ち着いてきます。
赤ちゃんに栄養を供給するために、お母さんの体には脂肪が蓄えられるようになり、ふっくらとした体型になってきます。
腰にかかる負担が増えるので、骨盤ベルトを付け始める時期でもあります。
体重が増えない
もともと痩せ気味なのに、つわりが酷く体重が減っていくので心配だ、という投稿がありました。
あまりお腹が空かないし、少し食べただけで満腹になってしまう。
体重も増えなく、心配している投稿もありました。
食欲はあるけれど…
食欲が出てたくさん食べているのに、体重がなぜか減っていく。
これで元気な赤ちゃんが産めるか心配、という投稿もありました。
過食症のように食べるが、太るのが心配で全部吐いてしまう、という投稿もありました。
- 食べているのに痩せる 妊娠中に痩せるのは普通ですか?
- 吐いてしまいます 妊娠中の体重と食欲
体重管理は?
18週で8キロ増加してしまった。
ダイエットの知恵を貸して欲しいという投稿がありました。
また、間食を減らす他に、どのような体重管理の方法があるのか教えて欲しい、という投稿もありました。
- すでに8キロ増加 なんぢゃこりゃぁ
- 食欲が増している 妊娠中の体重管理について
まとめ
妊娠18週は食欲の出てくる頃です。
健康的に体重管理をするために、バランスの良い食事を心がけましょう。
体重があまり増えなくても、赤ちゃんが順調に育っていれば大丈夫です。
医師と相談しながら、少しずつ体重を増やしていくようにしましょう。
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