妊娠14週 通勤に関するみんなの投稿まとめ
妊娠14週は妊娠初期にあたります。
この頃は、安定期に近いので、体調も良くなりますが、無理をしすぎると、赤ちゃんに影響を与えてしまうかもしれません。
妊婦と自転車
妊娠中に自転車を使ってもよいのかという声がありました。
注意力が散漫になったり、めまいや立ちくらみ、貧血が起こったりするなどの理由から乗らない方が良いでしょう。
どうしても乗らなければならないのならば、両足がつくようにしたり、ゆっくり走ったりするなどの工夫をしましょう。
妊婦と電車
妊婦は電車に乗っているときは、様々な方法でつわりを乗り越えなくてはいけません。
また、周りの人に自分が妊娠中であることをアピールすることも必要ですが、気分が悪くなったら、周りの人に席を譲るようにお願いすることも必要です。
妊婦と仕事
また、仕事に行く方がいいのか、休む方がいいのか悩んでいる方がいました。
その場合は、医師の判断を聞いてから、会社に報告しましょう。勤務時間を短くしてもらったり、勤務内容を無理のないものにしてもらうと良いでしょう。
まとめ
体調が良くなってきて健康的に過ごせるようになってきますが、立ちくらみや頭痛などの異常を感じたら無理をしないで休みましょう。
また、通勤中に気分が悪くなるなどの想定外のトラブルが起こるかもしれないので、自分にとって楽な通勤方法や対策を考えておきましょう。
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