妊娠14週目お腹の大きさに関するみんなの投稿まとめ
妊娠14週はつわりが治まってきて、なんでも美味しく感じ、食欲も増してきます。
そこで気になるのが、体重管理やお腹の大きさに関することです。
妊婦検診で体重の増加を指摘されることがないよう気をつけていきましょう。
お腹の大きさ
お腹のふくらみには個人差があるようです。
まだ少しサイズの大きい服を着ればすむ人もいれば、マタニティ用を着用し始める人もいるようです。
一般的に子宮の大きさは握りこぶし2つ分くらいになり、赤ちゃんの頭くらいの大きさともいわれます。
用意しておきたいもの
お腹が少しずつ出てくるので、バランスを崩し転倒などすることも考えられます。
また通勤や買い物の際に、妊娠に気づいてもらえず、ぶつかってしまうこともあるかもしれません。
そこで、腹帯やマタニティ下着、マタニティ用の服などを買い揃えていくとよいでしょう。
気になることも
血液の量が増えてくるので、体がむくみやすくなり、足がだるく感じてくるようなこともあります。
まずは、塩分を控えめにして様子をみましょう。
マッサージなどを試してみたいところですが、医師と相談してからにしましょう。
まとめ
妊娠14週のお腹の大きさは個人差はありますが、お腹の中で赤ちゃんは成長を続け、胎動のようなものを感じ始めたり、検診で性別がわかる人もいます。
お母さんは喜びや楽しみが増していくことでしょう。
栄養管理に心がけ、体重増加やむくみに気をつけましょう。
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