妊娠 11週 腰痛に関するみんなの体験談や口コミ

妊娠直後や妊娠11週を含む妊娠初期は、腰痛の症状がよくみられます。

腰痛に対して、ママさんたちはどのような反応をしているのでしょう。

腰痛に悩むママさん

妊娠すると、卵巣ホルモンが出産に備えるため、赤ちゃんが骨盤を通れるように骨盤を緩める成分を分泌します。

その結果、骨盤の重みが筋肉に全て伝わるようになり、腰痛が起こるとされています。

ママさんたちは、補助器具を使うなど、腰痛を和らげる対処をおこなっています。

• 妊娠中の腰痛
• 妊娠初期の腰痛 トコちゃんベルト

下痢やつわりもあって動けない

妊娠初期は腰痛だけではなく、下痢やつわりなどの症状も起こります。

そのため、なかなか家事に手を付けらず、悩んでいるママさんもいました。

どうしても起こる症状なので、身近な人にヘルプを求めて、あまり無理はしないようにしましょう。

• 妊娠について
• 動けない

妊娠直後に腰痛が起こることも

妊娠直後（妊娠超初期）に腰痛が起こる場合もあります。

生理の症状がいつもと違うように感じたり、吐き気などの妊娠特有の症状がある場合は、妊娠検査薬を用いて調べてみましょう。

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まとめ

妊娠した場合は、さまざまな症状がカラダに表れ、辛い思いをしているママさんの投稿が多くみられました。

特に、はじめての妊娠の場合は、カラダの変化に戸惑うかもしれません。

辛い症状ばかりなので、旦那さんや身近な人に家事を手伝ってもらうなど、無理をせずに協力を仰ぎましょう。