妊娠 11週 悪阻に関するみんなの体験談や口コミ

悪阻は妊婦の半数以上が経験をする病状で、妊娠１１週頃が一番吐き気に悩み、食事もつらい時期といえます。

この頃の赤ちゃんは、母体の栄養でしっかり成長する時期です。

体重が５キロ以上減ったり、１日５回以上嘔吐する人は、すぐに病院へ受診した方が良いでしょう。

つらい悪阻でも食べる工夫を

食事は、果物を摂るだけの人もいます。

体重が減った場合は、病院で点滴をしてもらうと良いです。

なかなか食べられない中、ひどい悪阻でも、バランス栄養食とトマトは食べれたという意見もみられます。

• 悪阻と点滴
• 悪阻が酷いです

悪阻には個人差がある

妊娠１１週あたりは、酸っぱいものや塩分を含む物を食べたい時期です。

しかし、塩分の摂りすぎは赤ちゃんに良くないため、注意が必要です。

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酸っぱい物なら食べられるという意見も

人によって食べれたものはさまざまですが、梅干しやいなり寿司なら食べられたという人もいました。

妊娠１１週頃のほとんどの人が悪阻はひどく、いつまで続くのかという不安にかられます。

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まとめ

悪阻のピークは、妊娠１１週頃です。悪阻の時でも、トマト、フルーツ、梅干しなどは案外食べやすいといわれます。

赤ちゃんの成長ためにも、食べる工夫が必要のようです。

妊娠１１週で悪阻のある際にも、食べ物、飲み物に工夫をしている人が多くみられました。