妊娠 11週 ノンカフェインに関するみんなの体験談や口コミ
一般的に、妊娠11週頃の妊娠初期には、カフェインを控えるべきだといわれています。
妊婦さんがカフェインを摂ると、赤ちゃんも間接的にカフェインを摂ってしまうからです。
それでもコーヒーや紅茶が止められないなら、ノンカフェインのものに切り替えると良いかもしれません。
カフェインの上手な控え方について、様々な意見があるようです。
妊娠中のカフェインは悪影響とする説が存在
カフェインが赤ちゃんにもたらす影響は、少量なら問題はないとされていますが、大量だと流産などの原因になるとも言われています。
特に、妊娠初期には胎盤への悪影響などがあるため、より控えるべきという意見もあります。
赤ちゃんに関わる問題なだけに、神経質になっているお母さんもいました。
妊娠中はノンカフェインがおすすめ
カフェインの入っていない飲み物はいくつかあり、様々なものが妊娠中の飲み物としてすすめられていました。
ノンカフェインのお茶やコーヒーも
コーヒーが止められない人には、ノンカフェインのコーヒーなども良いとされています。
まとめ
カフェインは妊娠中には控えたほうが良いとされており、特に11週あたりの妊娠初期では止めたほうが良いとされています。
ノンカフェインの飲料は数多くあるため、できる限り代替していくべきかもしれません。
いかなる記事内容もその正確性が保証されているものではありません。自己判断でお願い申し上げます。
この記事に誤りがある場合は、こちらまで詳細をご連絡ください。
※対応結果等はご案内差し上げておりませんので、ご了承ください。