社会人の失恋は仕事へのモチベーションにも悪影響。早めに心を回復させる為の気持ちの切り替え方
社会人の失恋
社会人の失恋は仕事へのモチベーションへも悪影響を及ぼします。仕事へのモチベーションが下がってしまうとあなたの生活や将来にも影響が出てしまうので悪循環をすぐに取り除かねばなりません。そういった時に有効な「気持ちの切り替え方」をまとめました。
社会人の失恋「気持ちの切り替え方」
気持ちを切り替えるためにどのような事をすればいいのでしょうか。それはただひとつ「かなり高価な欲しいもの」をリストアップする事。
例えば高級バッグ、ちょっと高い靴など「嫌でも仕事を頑張らなければ」と思う事ができるような「目標」を立てましょう。
物欲は意外とあなたのこころを奮い立たせてくれる手助けをするのです。「目に見える目標」はいつでもわかりやすいので、情熱を傾けるのにちょうどいいのです。
仕事とプライベートを区別できるスイッチを作る
仕事とプライベートを区別する為のスイッチをつくるのは、今後の人生にとても有意義な方法といえます。「切り替えスイッチ」があれば、失恋時だけではなく、仕事の失敗を引きずったり、どうしようもない事をくよくよ悩む時間もなくなるのです。
切り替えスイッチをつくるのはとても簡単。「とらわれ」をなくす事です。「考えても仕方ない」と思えるかどうかが鍵。今すべき事をがんばるのみです
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