相手に依存していた人が失恋した時の心の回復方法
依存状態が招く悪夢
実は依存状態というのは諸刃の剣で、恋がうまくいっている時は、感じられる愛情が何倍にも増し、さらに相手にとっても尽くしてくれるあなたを大切にしたり特別に思ってくれたりと良い作用が働くのですが、実際に別れてしまう時には我が身をえぐり取られてしまったかのような絶望感を感じ、時に鬱などの精神的疾患を招いてしまうケースがあるのです。まるで雛鳥が親を亡くしてしまったかのような喪失感にどん底まで落ちてしまう人も少なくありません。
依存状態であるにもかかわらず失恋してしまった場合、新しい恋を始める事が立ち直る事に一番効果的な方法。依存という状況がどういうものなのかを見定め、「自分の事を優先する」「他人に合わせてばかりではない」という事をしっかり学ぶ必要があるようです。がんばってみてくださいね。
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