介護をしたくないという人の抱える悩み

介護をしたくない

実際に介護をしたくないと思う事は自然な心の流れです。しかし、それを溜め込みすぎてしまうとストレスで身体が壊れてしまう事も。どうしても疲れが溜まってしまって、介護する事ができない、これ以上無理と思ったら、ケースワーカーなどに相談する他に、デイサービスや泊まりの介護施設に入所させる息抜きの日を作る事も大切です。

自分だけが頑張らないといけないと思うと、途端に心はしぼんでしまいます。そうならないように、あなたの心のケアをしっかりする事を大切にしましょう。あなたの気持ちひとつで、環境に対する感じ方は大きく変わっていくのです。介護をするという生活は大変な事ばかりではありますが、あなたも楽しく、そして無理のない介護計画を立てるのが良いのではないでしょうか。

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