筋トレの検索結果

「筋トレ」の検索結果1000件

掲示板ミクル、お悩み掲示板 には「筋トレ」で検索した話題が(1000件) 掲載されています。

  • 236
    Hit

    6レス
    +
    6お礼

  • 351
    Hit

    5
    レス

    すごいボディビルダーに教わったこと美容・健康その他

    教わったことを自宅でやっていきます。 36歳男、自宅筋トレ2年目 17/03/19 17:54 追記 【観覧注意スレッドです】  筋力トレーニングの結果として、男の筋肉、上半身の画像を貼ることが…

    テストロン更新日時17/03/23 20:02タグ 筋トレ

  • 376
    Hit

    12
    レス

    更年期ですが筋トレ✨継続中✨美容・健康その他

    私の筋トレの記録スレです。

    通行人更新日時17/03/23 06:42タグ 更年期 筋トレ

  • 92
    Hit

    1レス
    +
    0お礼

  • 233
    Hit

    5
    レス

    就学に向けて。幼児・就学前

    私の息子は今年小学生になります。自閉症で言葉の遅れがあります。 毎週1回言語リハとプールにそれぞれ通っています。お陰さまで言葉を少しづつ受け答え出来て口腔の筋トレもしてくれて改善みれれています。手先が…

    匿名さん更新日時17/03/17 23:14タグ 学習 自閉症

  • 605
    Hit

    11
    レス

    ダイエット 体重が減らないダイエット総合

    161cm 63キロ 23歳 女です。 本格的にダイエットを初めて3週間と2日経ちました。 体脂肪率は3%減ったのですが体重が63.4~63.6キロのままで全然減りません。 週4~5…

    ダイエット中更新日時17/03/04 01:54タグ ダイエット 体重 減らない

  • 949
    Hit

    13
    レス

    こんな男についていく女性はいないですよね女の子に聞きたい

    はじめまして。 23歳の独身男性です。今まで付き合った女性はおらず、そもそもずっといじめられてきて、友達すらいないです。 というのも、実家が超がつくほどド貧乏でそれが原因で苛められていました。 …

    匿名さん更新日時17/03/02 11:44タグ 風俗

  • 104
    Hit

    0
    レス

    筋トレおすすめ教えてください❗何でも雑談!

    皆はどんな感じでヤってんのかな? 自分の体を鍛えてますか? 私の体はライズ◯ップを意識して日々暇な時は筋トレやってます。 腹筋を鍛えたいのですが…何かオススメの方法ありますか? ワンダ…

    ぺり千代更新日時17/03/01 20:53タグ オススメ

  • 817
    Hit

    15
    レス

    ダイエット。お腹周りだけ痩せない教えてご相談総合

    ダイエットを頑張っています。 一番痩せたいお腹周りだけ痩せません。 このまま続けていたら痩せるのでしょうか? ジョギング、筋トレ、夜のみ炭水化物抜きをしています。

    名無し更新日時17/02/25 21:11タグ ダイエット お腹周り

  • 268
    Hit

    4
    レス

    筋トレでも痩せる?ダイエット総合

    21歳女です。 高校生の時からずっと、スリム体型を維持するために毎日1時間ほどランニングを続けていました。ランニングすることで痩せるだけでなく肌も綺麗になり、すっきりした気分になれるので、大学生にな…

    通行人更新日時17/02/24 23:51タグ 筋トレ

  • 313
    Hit

    6
    レス

    ダイエットメニュー。痩せれますか?教えてご相談総合

    体脂肪と筋肉が無く、食生活の改善と運動をやろうと思います。 朝 豆乳(ごま入り) バナナ 甘酒 野菜 昼 社食普通に食べる 夜 野菜 タンパク質 ヨーグルト 時々甘い物も食…

    匿名更新日時17/02/17 08:28タグ ダイエット 痩せたい

  • 325
    Hit

    5
    レス

    女性の身体的、精神的症状日常生活

    23歳女性です。ここ2ヶ月ほど、精神的・身体的な症状に悩んでます。具体的には、些細な事でイライラしがち・愛想笑いも面倒で、攻撃的又は冷徹な態度を取ってしまう・時間帯関係なく落ち込んだ気分に突然襲われる…

    匿名更新日時17/02/15 13:59タグ 精神的 生理

  • 927
    Hit

    16
    レス

    盗んだバイクで走り出す♪教えてご相談総合

    高校一年生の男です 中学二年の時に尾崎豊さんに憧れて以来、尾崎さんみたいになろうと努力してきました と言っても本当にバイクを盗んだりはしていません 尾崎さんは天才でイケメンで男らしくて実は頭もよ…

    匿名更新日時17/02/08 00:21タグ 高校生 憧れ 尊敬

  • 284
    Hit

    2
    レス

    スポーツジム教えてご相談総合

    大手の、でかいスポーツジムの見学に行ったのですが筋トレとかのマシンのやり方を教えてくれる人達は資格とかあるのですか? 筋肉とは無縁のような若い女性が案内をしてくれました。

    名無し更新日時17/01/25 12:37タグ 案内

  • 364
    Hit

    4
    レス

    普通かな?教えてご相談総合

    ジムへ通っているのですが、男性インストラクターの方の密着度がとても高く、こんなものなのか?と少し気になっております。 ここの筋肉が使われていますと太もも、お尻、脇、お腹を触られ、インストラクターの方…

    汚れキャラ更新日時17/01/23 12:03タグ ジム

  • 384
    Hit

    12
    レス

    姿勢を良くする為の筋トレ教えてご相談総合

    姿勢を良くする為の筋トレ上位3つと言えばどの部位だと思いますか?

    社会人更新日時17/01/22 17:31タグ 姿勢 筋トレ

  • 401
    Hit

    5
    レス

    効果的な筋トレ教えてご相談総合

    介護職3年以上になりますが、いまだにどうしても抱き抱えれない人がいます そこで、効果的な筋トレ方法があれば知りたいです あと、痩せで手足も小さいので、触れる面積が小さくなり、そこに渾身の力をこめる…

    匿名更新日時17/01/14 16:08タグ 筋肉 つけたい

  • 367
    Hit

    3
    レス

    痩せ友募集!ダイエット仲間募集

    身長170、体重80、体脂肪25% 仕事は運送業です。本当に痩せたいので、励まし合ってダイエット出きるかたレスお願いします! 以前は、佐川急便で体重62キロでした。

    アキバ・ベン・ヨセフ更新日時17/01/12 08:54タグ 減量 筋トレ 食事制限

  • 799
    Hit

    19
    レス

    アラサーです。ダイエット仲間を募集中。ダイエット仲間募集

    最近、同い年の女の子にとてつもなくショックな事を言われました。 「その身長で、その体重?…やばっ!」 鼻で笑われて、本当にショックで悔しくてたまりませんでした。 確かに彼女は細くて綺…

    gentiana更新日時16/12/28 14:53タグ ダイエット仲間 アラサー ダイエット

  • 685
    Hit

    18
    レス

    褒められたい、認められたい…女の子に聞きたい

    彼女ができません 彼女がほしいです 好きな人ができてもみんな結婚してるか彼氏がいてます ぼくの見た目や性格は何もかも最悪です 努力はしていますが一般レベルよりもかなり劣悪です… 見た…

    匿名さん更新日時16/12/19 20:12タグ 恋愛 彼女 寂しい